piele

„Cine știa că părul îmbătrânește? Bineînțeles că mă așteptam să trebuiască să-mi vopsesc părul pe măsură ce aveam să îmbătrânesc, însă și textura acestuia s-a schimbat. De aceea a trebuit să-i ofer și părului meu mai mută dragoste. Folosesc mereu balsam leave-in”– Cindy Crawford „Întotdeauna spun că nici măcar nu mă trezesc arătând ca Cindy Crawford! Ceea ce oamenii văd pe coperțile revistelor este un moment perfect (care îmbină, not. red.) vântul, lumina, părul, machiajul. Acesta este un proces ce durează cel puțin două ore”, a mărturisit fostul fotomodel. Acesta este motivul pentru care Cindy nu se lasă afectată de presiunea externă de a arăta bine și și-a creat o rutină din a se îngriji de pielea și sinele său. „Întotdeauna spun că nici măcar nu mă trezesc arătând ca Cindy Crawford! Ceea ce oamenii văd pe coperțile revistelor este un moment perfect (care îmbină, not. red.) vântul, lumina, părul, machiajul. Acesta este un proces ce durează cel puțin două ore”, a mărturisit fostul fotomodel. Acesta este motivul pentru care Cindy nu se lasă afectată de presiunea externă de a arăta bine și și-a creat o rutină din a se îngriji de pielea și sinele său. Aceste mărturisiri sunt un model pentru fiica sa, Kaia, care calcă pe urmele fostului fotomodel, iar pentru care modellingul nu era oricum o lume străină.

Pe termen scurt, fumul vă poate înfunda porii din cauza excesului de funingine și a particulelor de cenușă. De aici se poate ajunge la erupții de acnee, pete, puncte negre și exces de sebum.– Jason Emer Efectele poluării și fumului asupra pielii, pe termen lung Mult mai îngrijorătoare sunt efectele pe termen lung ale poluării și fumului asupra pielii. Particulele de fum impregnate în piele pot duce la afecțiuni grave. Acestea includ: deteriorarea ADN-ului, pigmentarea crescută și degradarea colagenului. De aici, procesul de îmbătrânire devine mai accelerat și există mari șanse de apariție a cancerului. Dermatologul Y. Claire Chang, angajat al „Union Square Laser Dermatology” din New York a explicat pentru Allure:

Ne uscăm, suntem mai dificili și mult mai iritați, deoarece acele uleiuri sănătoase acționează ca un strat protector pentru noi.– Loretta Ciraldo, dermatolog Stimulează supraproducția de sebum În același timp, cortizolul stimulează supraproducția de sebum, uleiul care agravează acneea. Așadar, pentru mulți dintre noi, pielea noastră este mai uleioasă atunci când suntem stresați și este mai predispusă la acnee.  Toate acestea modifică pH-ul pielii și creează un mediu inospitalier pentru un trilion de microorganisme simbiotice care există pe și în bariera pielii. Există microbi care se hrănesc cu sebum, ceea ce ajută la menținerea nivelurilor sănătoase de ulei. Există microbi care se hrănesc cu celulele moarte ale pielii. Există microbi care produc peptide și ceramide, două ingrediente care păstrează pielea fermă și hidratată. Există microbi care oferă protecție împotriva poluării, a soarelui și a agenților patogeni invadatori. „Dacă nu produceți suficient din acele grăsimi sănătoase și nu mențineți o barieră sănătoasă, modificați terenul pe care acești microbi cresc și prosperă”, spune doctorul Bowe. Stresul stimulează supraproducția de sebum și determină producerea de radicali liberi / Shutterstock Determină producerea de radicali liberi Stresul determină organismul să producă și radicali liberi interni. Radicalii liberi distrug celulele și cauzează stres oxidativ. Când atacă ADN-ul, radicalii liberi produc cancer de piele. Când atacă elastina și colagenul, se produc linii fine și riduri. Când atacă lipidele, organismul se deshidratează, este afectată bariera pielii și se produce acneea. Expunerea cronică la cortizol inhibă, de asemenea, producția de acid hialuronic și colagen, care mențin pielea fermă și tânără. Serurile cu acid hialuronic și cremele cu colagen nu pot combate cortizolul. Ingredientele topice nu au același efect ca cele produse în organism și rareori pătrund până la stratul inferior al dermei, unde apar în mod natural colagenul și acidul hialuronic. „Majoritatea produselor sunt destinate consumatorilor care au o barieră sănătoasă a pielii”, spune Ron Robinson, chimist cosmetic. Expunerea unei bariere deja afectate la ingredientele active – sau la prea multe ingrediente – nu face decât să agraveze problemele existente. Dr. Bowe recomandă evitarea oricăror produse care conțin uleiuri esențiale, întrucât pot provoca iritații la nivelul pielii.