Reclamă

salată

Care este cea mai sănătoasă salată. De ce o recomandă nutriționiștii
Sănătate
// 25 ianuarie 2024

Care este cea mai sănătoasă salată. De ce o recomandă nutriționiștii

Cu o salată nu poți da greș niciodată, indiferent de tipul ei. Fie că este vorba de lăptucă, de salata Iceberg sau de salata verde, specialiștii ne recomandă să consumăm cu încredere cât de multă salată posibil. Nu toate tipurile de salată sunt însă egale ca potențial nutritiv. Află care este cea mai sănătoasă salată, ca să știi ce să cumperi data viitoare, dacă e pe placul tău.
Reclamă
Salată de cartofi cremoasă, bună și pentru vegetarieni. Rețetă simplă de post
Rețete
// 21 noiembrie 2023

Salată de cartofi cremoasă, bună și pentru vegetarieni. Rețetă simplă de post

În această perioadă îți propunem o rețetă de salată de cartofi cremoasă, bună și pentru vegetarieni. Este o rețetă simplă, care nu necesită ingrediente complexe și care se prepară rapid. Dacă ai rămas în pană de idei, atunci această rețetă s-ar putea să fie exact ceea ce îți trebuie.
Ingredientul care schimbă complet gustul salatei de vinete. Care este secretul pentru un preparat reușit
Rețete
// 29 iulie 2023

Ingredientul care schimbă complet gustul salatei de vinete. Care este secretul pentru un preparat reușit

Bucătarii au dezvăluit care este ingredientul care schimbă complet gustul salatei de vinete. Salata de vinete este îndrăgită de românii de pretutindeni. Rețeta clasică se prepară foarte simplu, nu necesită foarte multe ingrediente și nici un timp îndelungat de pregătire.
De câtă ceapă are nevoie o salată de vinete perfectă
Rețete
// 10 iulie 2023

De câtă ceapă are nevoie o salată de vinete perfectă

Salata de vinete se află printre cele mai populare și mai consumate preparate tradiționale românești. Aceasta are la bază câteva ingrediente simple, care îi oferă textura și aroma caracteristice: vinete coapte, ulei de floarea soarelui și condimente. Dintre acestea, ceapa are unul dintre cele mai importante roluri. Află de câtă ceapă are nevoie o salată de vinete perfectă.
Reclamă
Care e cel mai sănătos ulei pentru salată, gătit și prăjit
Sănătate
// 17 mai 2023

Care e cel mai sănătos ulei pentru salată, gătit și prăjit

Mai multe uleiuri de gătit sunt hrănitoare. Pentru dressing-ul unei salate, încearcă ule de cânepă, floarea soarelui sau de măsline, extravirgin. Există câteva tipuri diferite de ulei de gătit care sunt recomandate pentru sosurile care asezonează salatele. Când vine vorba de nutriție, cele mai sănătoase uleiuri sunt cele bogate în grăsimi mononesaturate, fitochimice și acid alfa linolenic. Află și tu care este care e cel mai sănătos ulei pentru salată, pentru gătit și prăjit.
Ce se întâmplă cu corpul tău dacă mănânci salată în fiecare zi. Sfaturile nutriționiștilor
Sănătate
// 11 ianuarie 2023

Ce se întâmplă cu corpul tău dacă mănânci salată în fiecare zi. Sfaturile nutriționiștilor

Nutriționiștii au explicat ce se întâmplă cu corpul tău dacă mănânci salată în fiecare zi și care sunt beneficiile. Salata are o reputație foarte cunoscută pentru pierderea în greutate și alimentația sănătoasă. Fie că vrei să scapi de kilogramele în plus sau să reduci pofta de mâncare, o salată bogată în nutrienți va fi potrivită pentru tine.
Salată de pui cu ciuperci și maioneză
Rețete
// 30 decembrie 2021

Salată de pui cu ciuperci și maioneză

Dacă nu știi ce să mai adaugi pe platoul cu aperitive festive, îți oferim o rețetă de salată de pui cu ciuperci și maioneză. Este delicioasă și se prepară ușor din ingrediente simple și accesibile.
Salată de boeuf. Rețeta clasică, tradițională
Rețete
// 13 decembrie 2021

Salată de boeuf. Rețeta clasică, tradițională

De pe platoul cu aperitive, din timpul meselor festive de sărbători, nu poate lipsi delicioasa salată de boeuf. Dacă nu ai o rețetă proprie pentru acest preparat, îți oferim rețeta clasică, tradițională.
Mutabal. Salată de vinete cu tahini, din bucătăria orientală
Rețete
// 25 octombrie 2021

Mutabal. Salată de vinete cu tahini, din bucătăria orientală

Nu lăsa să treacă sezonul vinetelor fără să prepari o rețetă deosebită de salată de vinete cu tahini. Îți propunem să testezi un preparat originar din bucătăria orientală, cunoscut sub numele de mutabal.
Salată de vinete cu maioneză. Rețeta tradițională
Rețete
// 27 august 2021

Salată de vinete cu maioneză. Rețeta tradițională

Una dintre cele mai îndrăgite rețete cu vinete este rețeta clasică de salată de vinete cu maioneză. Se prepară simplu, din doar câteva ingrediente și este foarte apreciată ca aperitiv.
Rețetă de salată cu linte și castravete
Rețete
// 26 iunie 2021

Rețetă de salată cu linte și castravete

O rețetă de salată cu linte și castravete, ușor de făcut și care abundă în proteine ​​și fibre. Salata poate fi servită rece, simplă, sau alături de o garnitură de orez integral.
Salată de kale cu merișoare și semințe de dovleac
Rețete
// 20 iunie 2021

Salată de kale cu merișoare și semințe de dovleac

O rețetă simplă și delicioasă cu caju și merișoare uscate. O salată de kale cu merișoare și semințe de dovleac poate completa o masă festivă, precum și o cină obișnuită.
Salată de năut cu morcov și pătrunjel
Rețete
// 30 mai 2021

Salată de năut cu morcov și pătrunjel

Năutul face parte din familia leguminoaselor. În ultimii ani, acesta devenit tot mai mai popular, el însă este folosit de mii de ani în bucătria Orientului Mijlociu. Dacă ai poftă de ceva bun, îți recomandăm o salată de năut cu morcov și pătrunjel.
Salata de cartofi din sudul Franței pentru un prânz delicios
Rețete
// 9 februarie 2021

Salata de cartofi din sudul Franței pentru un prânz delicios

Salata de cartofi din sudul Franței este un preparat ce reprezintă puternic locul de unde este originară acestă rețetă pentru prânz. Nu conține maionează, deci poate fi considerată o alegere bună pentru cele care tocmai au început dieta.
×