Friptură de pui în sos picant de roșii, pentru un prânz savuros

Profită de sezonul roșiilor de grădină și prepară o rețetă delicioasă de friptură de pui în sos picant de roșii. Este delicioasă, este sățioasă, dar și foarte hrănitoare.

Maria Udrea
Publicat: 29 septembrie 2023, 6:26

Rețeta este ușor asemănătoare cu rețeta tradițională de ostropel de pui. Însă vei prepara separat un sos picant de roșii cu ardei copți, ardei iute și usturoi. În plus, mai adaugi și o ceapă, dar și condimente. Carnea de pui se va prăji în ulei încins, după ce se condimentează cu sare și piper. Iar pentru frăgezire, adaugi și puțin vin.

Sosul de roșii cu ardei copți va fi aromatizat cu usturoi și busuioc, iar la final de preparare se adaugă și ardei iute, atât cât să suporți gustul picant. Vei obține o mâncare extrem de delicioasă pe care o poți servi cu mămăliguță, ca și ostropelul. Descoperă aici și rețeta tradițională de ostropel de pui. Iar în continuare poți urmări rețeta pas cu pas pentru friptura de pui cu sos de roșii.

Friptură de pui în sos picant de roșii – Ingrediente

Pentru prepararea rețetei ai nevoie de ingrediente separate pentru friptură și alte ingrediente pentru sosul picant de roșii.

Pentru prepararea fripturii:

  • pulpele și pieptul de la un pui;
  • sare și piper, după gust;
  • 150 ml ulei de floarea soarelui;
  • 200 ml de vin alb, demisec.

Pentru sosul picant de roșii:

  • 750 gr roșii;
  • 3 ardei capia, copți;
  • 1 ardei iute;
  • 3 căței de usturoi;
  • 1 ceapă;
  • frunze de busuioc;
  • 1 crenguță de cimbru;
  • sare și piper, după gust;
  • pătrunjel verde.

Friptură de pui în sos picant de roșii – Mod de preparare

Începe cu pregătirea cărnii de pui și a ingredientelor necesare preparării acesteia. Porționează carnea de pui în bucăți mai mici și condimentează-le cu sare și piper. Nu necesită alte condimente pentru că se va întrepătrunde cu gustul delicios al sosului.

Ia o tigaie adâncă sau un ceaun, așază-l pe flacăra aragazului și pune uleiul la încins în el. Adaugă bucățile de carne și rumenește-le bine pe toate părțile.

Apoi adaugă vinul și lasă carnea să fiarbă până când se evaporă alcoolul. Transferă carnea în alt vas, acoperă vasul cu un capac și păstrează friptura caldă până când o vei introduce în sosul de roșii.

Friptura de pui se prepară separat, apoi se adaugă în sosul picant / Shutterstock

Cum prepari sos picant de roșii

Începe cu pregătirea legumelor care necesită curățare, clătire și tocare. Toacă ceapa mărunt și doi căței de usturoi rondele și le adaugi în uleiul rămas în tigaie sau ceaun.

Coace ardeii, curăță-i și toacă-i mărunt. Adaugă-i peste ceapă și usturoi, când acestea sunt ușor călite și și-au schimbat culoarea. Adaugă și puțin suc scurs de la aceștia pentru a elimina gustul de prăjeală. Amestecă ingredientele și prepară-le împreună timp de 7-8 minute.

Apoi adaugă roșiile curățate și tocate mărunt, crenguța de cimbru, câteva frunze de busuioc și câte puțină sare și piper.

Fierbe sosul de roșii cu ardei copți până când se mai reduce și devine consistent. Adaugă friptura de pui în sosul picant de roșii. Mai prepară delicioasa friptură de pui în sos picant de roșii pentru aproximativ 10-12 minute, să se întrepătrundă bine toate gusturile. În ultimele 5 minute de fierbere, mai adaugă un cățel de usturoi răzuit și rondele de ardei iute. Mai adaugă și câteva frunze de busuioc rupte, care vor mai aromatiza plăcut sosul de roșii.

La final de preparare se adaugă și ardei iute și usturoi / Shutterstock

Iar după ce stingi focul sau în timpul servirii, adaugă și pătrunjel verde tocat.

Poți servi mâncarea simplă, cu pâine de casă sau cu mămăliguță.

Îți oferim și cea mai rapidă rețetă de mămăligă și mai gustoasă decât ai crede.

RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Horoscop
5 zodii chinezești care au noroc săptămâna aceasta. Un nou capitol se deschide în fața lor
Specialiștii în astrologie vin cu informații prețioase în această perioadă. Află care sunt cele 5 zodii chinezești care au noroc săptămâna aceasta. Celelalte sunt pregătite să-și asculte propriile sentimente și să nu se îndepărteze...
2
Horoscop
Zodii care au probleme cu dragostea în luna mai 2024. Nativii care nu reușesc să-și găsească marea iubire
Cele patru zodii care au probleme cu dragostea în luna mai 2024 trebuie să fie foarte atente la modul în care aleg să-și gestioneze sentimentele. Mulți nativi sunt pe punctul de a rupe o...
3
Horoscop săptămânal
Horoscopul săptămânii 13 mai – 19 mai 2024. Descoperă ce îți rezervă astrele
Nativii au parte de tensiuni pe plan amoros în această perioadă. Horoscopul săptămânii 13 mai – 19 mai 2024 vine să aducă vești pentru toate cele 12 zodii în parte. Vor avea loc transformări...
4
Sănătate
De ce nu e recomandat să dormi cu telefonul lângă pat. Ce spun specialiștii despre acest obicei
Sigur și ție ți s-a întâmplat să adormi cu telefonul în mână sau lângă tine. Specialiștii spun că acest obicei ar putea fi nociv pentru tine. Află de ce nu e recomandat să dormi...
5
Horoscop
4 zodii care se căsătoresc în 2024. Nativii care au noroc în dragoste
Astrologii vorbesc despre cele 4 zodii care se căsătoresc în 2024. Acești nativi au noroc când vine vorba de dragoste. Sunt pregătiți să-și întemeieze o familie și să se bucure de momente magice în...
PARTENERI