Reclamă
sistem imunitar
Sănătate
// 12 noiembrie 2023
Adevărul despre shoturile cu ghimbir. Ce beneficii au și cine ar trebui să le evite
Ghimbirul este unul dintre cele mai misterioase condimente, având un gust exotic și dând o savoare aparte multor preparate. Specialiștii ne ajută să înțelegem adevărul despre shoturile cu ghimbir.
Reclamă
Sănătate
// 7 iunie 2023
Condimentele sunt benefice pentru sistemul digestiv. Care sunt explicațiile specialiștilor
Poate nu știai asta, dar condimentele sunt benefice pentru sistemul digestiv. Experții susțin că o singură linguriță de condimente în mâncare poate face minuni. Pe lângă aroma desăvârșită, condimentele sunt adevărate ajutoare atunci când vine vorba de sănătatea intestinelor.
Sănătate
// 13 martie 2023
Beneficiile consumului de sfeclă roșie. De ce este recomandat să o integrezi în alimentația ta
Cunoscută pentru culoarea ei vibrantă, sfecla poate fi plantată în aproape orice curte. De asemenea, beneficiile consumului de sfeclă roșie asupra sănătății sunt nemărginite. Frunzele și rădăcinile de sfeclă sunt pline de nutrienți, inclusiv antioxidanți care luptă împotriva deteriorării celulelor și reduc riscul de boli de inimă.
Sănătate
// 3 martie 2023
Alimente care îmbunătățesc digestia. Specialiștii recomandă să le consumi înainte de culcare
Există câteva alimente care îmbunătățesc digestia în timpul nopții. Nutriționiștii le recomandă pentru proprietățile lor sănătoase și nutritive. Sănătatea intestinală nu înseamnă doar limitarea durerilor de stomac. Un sistem digestiv sănătos înseamnă reducerea problemelor gastrointestinale care ajută ca întreg organismul să funcționeze optim.
Reclamă
Sănătate
// 14 februarie 2023
Ceaiul de turmeric: susține sistemul imunitar în sezonul rece
Ceaiul de turmeric este un ajutor de nădejde în sezonul rece. Contribuie la sănătatea întregului organism și susține sistemul imunitar. Este un remediu potrivit pentru orice tip de răceală sau gripă, susține digestia și suprinde prin aroma sa interesantă.
Sănătate
// 1 februarie 2023
Obiceiuri care îți protejează imunitatea pe durata sezonului rece. Care sunt sfaturile doctorilor
Medicii recomandă o serie de obiceiuri care îți protejează imunitatea pe durata sezonului rece. Pentru că în ultima perioadă temperaturile au fluctuat, organismul tău suferă și are nevoie de ajutor suplimentar pentru a face față acestor schimbări bruște.
Sănătate
// 13 ianuarie 2023
Alimente care reduc riscul de boli cardiovasculare. Cum să-ți protejezi inima, potrivit specialiștilor
Specialiștii au anunțat lista cu alimente care reduc riscul de boli cardiovasculare, pentru a știi cum să ai grijă de inima ta. Bolile de inimă sunt des întâlnite în cazul persoanelor care au un stil de viață dezechilibrat și agitat, potrivit studiilor.
Sănătate
// 6 decembrie 2022
Cum să te ferești de viroze în perioada sezonului rece. Soluții eficiente pentru sănătatea organismului
Virozele respiratorii sunt cele mai întâlnite, mai ales în această perioadă a anului. Sistemul imunitar are nevoie de ajutor pentru a se menține și pentru a lupta cu virușii. De aceea, ți-am pregătit o listă despre cum să te ferești de viroze în sezonul rece.
Sănătate
// 7 noiembrie 2022
Preparate care întăresc sistemul imunitar. Ce consumă nutriționiștii în sezonul rece
Pe măsură ce ne îndreptăm spre un alt sezon de gripă, pe fondul amenințării continue a variantelor de Covid, fiecare vrea să-și protejeze sănătatea. Ai mai jos lista cu preparate care întăresc sistemul imunitar.
Sănătate
// 13 martie 2022
Alimente care întăresc sistemul imunitar. Principalele alegeri ale specialiștilor
Sistemul imunitar are nevoie de grija și atenția noastră pentru a ne apăra cât mai bine. De-a lungul timpului, specialiștii au încercat să întocmească o listă cu alimente care întăresc sistemul imunitar și care promit să-i ofere un boost în combaterea bolilor.
Sănătate
// 18 ianuarie 2022
Ingredientul alimentar care îți poate afecta sistemul imunitar. Ce este recomandat să eviți pentru a te menține sănătoasă
Cele mai recente studii au descoperit că zahărul este ingredientul alimentar care îți poate afecta sistemul imunitar. În Statele Unite ale Americii specialiștii au demarat mai multe cercetări încă de la apariția primului val de COVID-19.
Sănătate
// 10 septembrie 2021
Obiceiuri alimentare care îți distrug sistemul imunitar
Schimbarea sezonului aduce cu sine o mulțime de virusuri ce atentează la sistemul imunitar. Există un pas crucial către protejarea sistemului imunitar pe care mulți oameni nu îl iau: adaptarea obiceiurilor alimentare. Iată câteva obiceiuri alimentare care îți distrug sistemul imunitar.
Sănătate
// 20 mai 2021
Beneficiile sucului de spanac și castravete pentru imunitate
Din cauza pandemiei din ultimul an tot mai multe persoane și-au îndreptat atenția către produsele naturale care ar putea să le îmbunătățească sănătatea. Cea mai bună alegere pentru un sistem imunitar puternic este întotdeauna o alimentație bogată în vitamine și minerale. Descoperă care sunt beneficiile sucului de spanac și castravete pentru imunitate.
Sănătate
// 9 martie 2021
Vitamina D: efecte benefice pentru organism
Vitamina D este uneori numită „vitamina soarelui”, deoarece este produsă la nivelul pielii ca răspuns la lumina soarelui. Vitamina D este o vitamină liposolubilă dintr-o familie de compuși care include vitaminele D-1, D-2 și D-3 și care are multiple efecte benefice pentru organism.
Sănătate
// 26 ianuarie 2021
Alimente benefice pentru un sistem imunitar puternic
În timpul sezonului rece, sistemul nostru imunitar este cel mai vulnerabil. În această perioadă friguroasă, corpul nostru are nevoie de alimente nutritive care să ne protejeze de bolile sezoniere. Iată câteva alimente pe care să le consumi ca să ai un sistem imunitar puternic și multă energie.