Reclamă

vitamina d

Trecerea la ora de vară 2023. Țările care nu sunt nevoite să dea ceasul înainte
Timp liber
// 23 februarie 2023

Trecerea la ora de vară 2023. Țările care nu sunt nevoite să dea ceasul înainte

Trecerea la ora de vară 2023 se va face duminică, 26 martie 2023. Cu toate acestea, multe țări din Europa și din lume sunt contrariate în cazul acestui subiect. Mai precis, aproape 60% dintre țările lumii au renunțat să mai schimbe ora de două ori pe an.
Reclamă
Efectele vitaminei D pot depinde de greutatea corporală, spune un nou studiu. Cum îi afectează IMC eficacitatea
Sănătate
// 31 ianuarie 2023

Efectele vitaminei D pot depinde de greutatea corporală, spune un nou studiu. Cum îi afectează IMC eficacitatea

Efectele vitaminei D pot depinde de greutatea corporală, spune un nou studiu. O cercetare de la Brigham and Women’s Hospital analizează impactul pe care îl are indicele de masă corporală (IMC) în metabolizarea vitaminei D, constatând că greutatea poate face o diferență semnificativă în ceea ce privește rezultatele asupra sănătății.
Cum să obții suficientă vitamina D în timpul iernii
Sănătate
// 21 decembrie 2022

Cum să obții suficientă vitamina D în timpul iernii

În timpul iernii zilele devin tot mai scurte și mai reci. De aceea, petreci tot mai mult timp în interior, iar acest lucru reprezintă un risc semnificativ pentru nivelul de vitamina D al organismului. Este esențial să știi cum să obții suficientă vitamina D în timpul iernii. Astfel, vei cunoaște ce nevoi are corpul tău și cum i le poți oferi.
Alimente bogate în vitamina D
Sănătate
// 31 mai 2021

Alimente bogate în vitamina D

Vitamina D mai este numită și „vitamina soarelui”, deoarece corpul nostru o produce atunci când este expus la lumina soarelui. Aceasta se găsește însă într-un număr limitat de alimente. Vitamina D îți menține sănătatea oaselor, a sistemului imunitar și are multiple beneficii. Care dintre alimente sunt bogate în vitamina D?
Reclamă
Vitamina D: efecte benefice pentru organism
Sănătate
// 9 martie 2021

Vitamina D: efecte benefice pentru organism

Vitamina D este uneori numită „vitamina soarelui”, deoarece este produsă la nivelul pielii ca răspuns la lumina soarelui. Vitamina D este o vitamină liposolubilă dintr-o familie de compuși care include vitaminele D-1, D-2 și D-3 și care are multiple efecte benefice pentru organism.
×