Home // Lifestyle // Rețete // Rețete de salate cu legume, pui, pește, vită: gustoase și sănătoase
Rețete de salate cu legume, pui, pește, vită: gustoase și sănătoase
Salata de orice fel nu ar trebui să lipsească de la nicio masă spun specialiștii. O parte din farfuria de la o masă ar trebui să conțină salată, iar dacă vrei să respecți această regulă, ai mai jos o listă cu rețete de salate cu legume, pui, pește, vită.
Ingredientele din salatele de mai jos sunt de texturi variate și cu siguranță vei găsi ceva care să fie și pe gustul tău / Shutterstock
Fiecare dintre preparatele de mai jos sunt o combinație delicioasă și hrănitoare de ingrediente. Acestea reprezintă o cale sigură către o masă echilibrată.
Rețete de salate cu legume, pui, pește, vită
Ingredientele din salatele de mai jos sunt de texturi variate și cu siguranță vei găsi ceva care să fie și pe gustul tău. Un alt lucru care trebuie menționat este faptul că fiecare dintre salatele de mai jos este ușor de personalizat, în funcție de preferințele tale culinare.
Salată caldă cu legume și carne
Salata caldă cu legume și carne este o rețetă foarte consistentă și poate fi integrată în fiecare tip de masă din zi. Poți ajusta cantitatea de legume și carne în funcție de preferințe.
Deși seamănă foarte mult cu salata de vinete, salata de dovlecei copți este o variantă excelentă pentru a diversifica meniul, dar este la fel de gustoasă ca și prima. Această salată este extrem de simplu de făcut și garantăm pentru gustul ei.
Dacă vrei o rețetă simplă și rapidă, perfectă pentru atunci când timpul nu-ți permite să stai prea mult în bucătărie, aici ai răspunsul. Această salată caldă de cartofi, cu kaizer și ceapă roșie poate fi servită și singură, dar și ca garnitură la un fel principal de mâncare.
Salata Nicoise este o salată bogată în legume cu mai multe tipuri de pește și ouă fierte. Dacă ești o iubitoare de salată verde, ton, anșoa, ouă fierte și roșii, atunci o poți adăuga în meniul tău săptămânal.
Această rețetă de salată de ton cu ouă fierte este perfectă pentru o gustare, ca fel principal sau chiar și pentru a fi luată la birou. Se prepară rapid și nici ingredientele pe care le are nu ar trebui să-ți dea bătăi de cap.
Nu ai nevoie de multe ingrediente pentru a te bucura de gustul cremos al acestei salate de cartofi. Se poate consuma atât caldă, cât și rece, iar gustul ei savuros nu se schimbă deloc. Ține cont că ai nevoie de ingrediente atât pentru prepararea cartofilor cât și pentru prepararea sosului.
Tonul este nelipsit din salate, iar gustul lui versatil îți pemite să-l combini cu o mulțime de ingrediente, în funcție de preferințele tale culinare. Ai mai jos o salată cu gust acrișor, ideală pentru a fi servită pe felii de pâine prăjită.
Rețeta de mai jos necesită un timp mic de pregătire, nu e deloc complicată și conține puține ingrediente.Poți prepara salata de icre în trei moduri, toate simple și la fel de rapide. Pe toate le poți servi așa cum îți dorești.
Este o salată delicioasă, cu ingrediente la îndemână și nu e deloc complicată. Poți servi salata în boluri, în cupe de legume, pe felii de pâine prăjită sau în coșulețe din aluat fraged. Pe acestea din urmă le poți pregăti chiar tu sau le poți cumpăra.
Rețeta de salată boeuf nu avea cum să lipsească de pe aceată listă cu rețete de salată cu legume, pui, pește. Dacă nu ai o rețetă proprie pentru acest preparat, îți oferim rețeta clasică, tradițională. Deși se prepară cu carne de vită în mod tradițional, poți folosi carne de pui sau poți omite carne. Un mic sfat: înainte de a te apuca de lucru, asigură-te că ai adus pe masă toate ingredientele necesare salatei.
