Reclamă
gustare
Sănătate
// 31 decembrie 2024
Gustarea rapidă care ar putea reduce inflamația din organism. Rețeta simplă și sfaturi de la specialiști
Aceasta este gustarea simplă și rapidă care ar putea reduce inflamația din organism. Nutriționiștii o recomandă pentru persoanele care se luptă cu această problemă de sănătate. Rețeta este simplă și se prepară în doar câteva minute.
Reclamă
Rețete
// 10 iulie 2023
De câtă ceapă are nevoie o salată de vinete perfectă
Salata de vinete se află printre cele mai populare și mai consumate preparate tradiționale românești. Aceasta are la bază câteva ingrediente simple, care îi oferă textura și aroma caracteristice: vinete coapte, ulei de floarea soarelui și condimente. Dintre acestea, ceapa are unul dintre cele mai importante roluri. Află de câtă ceapă are nevoie o salată de vinete perfectă.
Sănătate
// 15 mai 2023
Cea mai bună gustare pentru un boost de energie. O alegere sănătoasă și delicioasă
Nutriționiștii au dezvăluit care este cea mai bună gustare pentru un boost de energie. Atunci când simți că nu mai faci față activităților de zi cu zi, poți apela cu încredere la această soluție rapidă și sănătoasă. În cele ce urmează, te invităm să descoperi mai multe despre o gustare hrănitoare, delicioasă și sănătoasă.
Sănătate
// 1 mai 2023
Ce să mănânci după un antrenament dacă încerci să slăbești
Alimentele pe care le consumi după exercițiile fizice îți pot afecta în mod major progresul. De aceea, specialiștii te sfătuiesc ce să mănânci după un antrenament dacă încerci să slăbești.
Reclamă
Sănătate
// 6 martie 2023
Gustarea care te pot ajuta să pierzi în greutate. Ce poți consuma dacă ai hipertensiune arterială
Gustările sunt esențiale pentru a avea o alimentație echilibrată și bine pusă la punct. Acestea sunt recomandate între mese pentru a ține sub control pofta de mâncare. Dacă ești îngrijorată cu privire la modul în care arată siluetat ta, atunci specialiștii îți recomandă rețeta pentru gustarea care te pot ajuta să pierzi în greutate.
Sănătate
// 19 iunie 2022
Cele mai bune gustări cu iaurt pentru pierderea grăsimii de pe abdomen
Poți pierde în greutate în timp ce te bucuri în continuare de deliciile preferate. Cu toate acestea, o dietă sănătoasă și echilibrată este unul dintre cei mai importanți factori în slăbire. Află care sunt cele mai bune gustări cu iaurt pentru pierderea grăsimii pe abdomen.
Rețete
// 22 martie 2022
Sărățele fragede de post, cu borș și semințe de chimen
Dacă obișnuiești să te delectezi cu diferite gustări în timp ce urmărești emisiunea preferată sau în timp ce butonezi tableta, îți oferim o rețetă de sărățele fragede de post, cu borș și semințe de chimen.
Rețete
// 9 decembrie 2021
Dovlecei pane de post. Un aperitiv simplu și gustos
Pentru o gustare dintr-o zi de post, sau un platou cu aperitive, îți oferim o rețetă de dovlecei pane de post. Se prepară simplu și rapid și necesită doar câteva ingrediente.
Rețete
// 24 noiembrie 2021
Pizzette de vinete. Gustări simple și rapide
Pentru momentele în care îți este poftă de pizza, dar nu ai timp să frămânți un aluat pufos, îți oferim o rețetă de pizzette de vinete, simplă și rapid de preparat.
Rețete
// 16 noiembrie 2021
Inele de ceapă pane. Rețeta de onion rings
Pentru a-i surprinde pe cei dragi cu gustări simple, delicioase și crocante, poți prepara acasă rețeta de inele de ceapă pane, cunoscută și sub denumirea de onion rings.
Sănătate
// 14 octombrie 2021
Migdale înmuiate în apă, crude sau prăjite: care dintre ele aduc mai multe beneficii organismului
Migdalele se numără printre alimentele preferate pentru gustări. Sunt mulți cei care le preferă în locul nucilor sau al fisticului, de exemplu. Puțini știu însă că beneficiilor lor pentru sănătate sunt înbunătățite semnificativ după ce coaja acestora a fost îndepărtată. De ce e mai bine să consumi migdale după ce au fost înmuiate în apă.
Rețete
// 7 octombrie 2021
Terci de ovăz. Rețetă pentru un mic dejun sănătos
Dacă te întrebi adesea ce să consumi pentru un mic dejun sănătos, îți oferim o rețetă de terci de ovăz, foarte simplă, dar extrem de hrănitoare. Rețeta este una dintre cele mai rapide și ușor de preparat, cu ingrediente puține și mereu la îndemână.
Rețete
// 13 septembrie 2021
Chiftele de dovlecei cu sos de iaurt și brânzeturi
Dacă ești în căutarea unei rețete de gustare simplă, dar delicioasă, cu care să-i răsfeți pe cei dragi, îți recomandăm rețeta de chiftele de dovlecei cu sos de iaurt și brânzeturi. Este perfectă, mai ales pentru atunci când dorești să faci pauză de la preparatele cu carne.
Rețete
// 2 septembrie 2021
Conopidă pane. Rețetă de gustare simplă și delicioasă
Dacă ești în pană de idei și nu mai știi ce să prepari pentru una dintre gustările zilei, îți recomandăm o rețetă de conopidă pane, simplă și delicioasă.
Rețete
// 27 august 2021
Salată de vinete cu maioneză. Rețeta tradițională
Una dintre cele mai îndrăgite rețete cu vinete este rețeta clasică de salată de vinete cu maioneză. Se prepară simplu, din doar câteva ingrediente și este foarte apreciată ca aperitiv.
Rețete
// 8 august 2021
Porumb fiert: cum îl alegem și cum se gătește
Este sezonul porumbului și dorești să-l incluzi în diferite rețete culinare? Începe cu cea mai simplă dintre ele, rețeta de porumb fiert, simplă și adorată atât de cei mici, cât și de cei mari.
Rețete
// 29 iulie 2021
Frigănele sau pâine prăjită cu ouă, pentru mic dejun
Dacă ești nostalgică după preparatele pe care le savurai în copilărie, te poți răsfăța cu frigănele sau pâine prăjită cu ouă, pentru mic dejun, dulci sau sărate, după preferințe.
Rețete
// 1 iulie 2021
Biscuiți cu fulgi de ovăz și miere de albine
Pentru micul dejun sau pentru gustările simple din pauza de masă de la serviciu, poți prepara această rețetă simplă și rapidă de biscuiți cu fulgi de ovăz și miere de albine