Reclamă

organism

O femeie care merge pe jos, în aer liber
Sănătate
// 7 aprilie 2022

Ce e recomandat să faci întotdeauna înainte de o plimbare: sfaturile specialiștilor

Pregătirea corpului este cheia oricărui succes în ceea ce privește un antrenament. Află ce e recomandat să faci întotdeauna înainte de o plimbare și care sunt sfaturile specialiștilor.
Reclamă
Unt de arahide într-un borcan transparent și pe felii de măr
Timp liber
// 21 martie 2022

Cu ce se mănâncă untul de arahide. Idei de gustări delicioase și sănătoase

Untul de arahide reprezintă una dintre cele mai populare gustări. Are o aromă perfectă, iar textura sa este pur și simplu minunată. Hai să aflăm mai multe despre el, ce beneficii are și cu ce se mănâncă untul de arahide.
Mai multe tipuri de ulei, aranjate pe un blat de bucătărie, aranjate frumos
Sănătate
// 13 martie 2022

Preparate care produc inflamația în organism. Acestea îți pot afecta ADN-ul

Corpul tău folosește inflamația pentru a lupta împotriva bolilor și a vindeca rănile, dar inflamația cronică, pe termen lung, poate fi periculoasă. Iată o listă cu preparate care produc inflamația în organism.
Un pahar de vin roșu, pe un fundal roșu
Sănătate
// 6 martie 2022

Ce se întâmplă cu organismul tău atunci când bei un pahar de vin în fiecare seară

Toate alimentele au un loc important în alimentația de zi cu zi, inclusiv un pahar de vin. Alcoolul de multe feluri, inclusiv vinul, a făcut parte din rutinele de seară ale oamenilor de foarte mult timp. Se pare că nu va dispărea prea curând. Dar ce se întâmplă exact când bei un pahar de vin în fiecare seară?
Reclamă
Un barista care prepară un cappuccino
Sănătate
// 4 martie 2022

Băuturi care cresc inflamația în organism. Ce spun nutriționiștii

S-au spus multe în ultimii ani despre inflamație. Oricine caută să evite durerea și problemele de sănătate pe termen lung a fost avertizat împotriva acestei afecțiuni, deoarece un nivel crescut de inflamație poate duce la afecțiuni precum cancerul, bolile de inimă și multe altele, dacă ignoră semnale venite de la organism. Iată lista cu băuturi care cresc inflamația în organism.
O femeie cu ochelari de vedere, care își roade unghiile
Sănătate
// 8 februarie 2022

Ce se întâmplă cu corpul tău când îți rozi unghiile. Vezi ce spun specialiștii și cum poți scăpa de acest tic

Să-ți rozi unghiile poate fi un obicei greu de ignorat, dar poate ajunge să fie și dureros. De cele mai multe ori s-ar putea să nu fii conștientă că o faci, deși consecințele sunt destul de greu de ignorat. Pielea te va durea și se va deteriora în jurul unghiei. Iată ce se întâmplă cu adevărat cu corpul tău când îți rozi unghiile.
O femeie care își notează pe agendă regimul alimentar
Sănătate
// 7 februarie 2022

Motive pentru care ții dietă. Iată ce e recomandat să faci în loc să te gândești la slăbire

A venit timpul să spui stop dietelor alimentare. Sunt o mulțime de modalități prin care poți ține o dietă, dar după un anumit număr de zile în care te-ai reținut de la anumite preparate, poți ajunge să descoperi că rezultatele nu sunt deloc pe gustul tău. Iată care sunt principalele motive pentru care ții dietă de cele mai multe ori.
O femeie urcată pe cântar, care are într-o mână un măr și o gogoașă în cealaltă
Sănătate
// 29 ianuarie 2022

Obiceiuri alimentare care nu fac bine sănătății organismului: nu e vorba întotdeauna despre calitatea alimentelor

De cele mai multe ori sănătatea organismului nu se referă doar la alimentele pe care le consumi. Sunt o mulțime de obiceiuri alimentare care nu fac bine sănătății organismului. Este la fel de important felul în care mănânci precum alimentele pe care le consumi.
Un pahar în acre se toarnă apă minerală și lime
Sănătate
// 23 ianuarie 2022

Mituri despre apa minerală. Cum să rămâi mereu hidratată

Apa este esențială pentru buna funcționare a corpului uman. Spre deosebire de ce se găsea înainte pe piață, acum poți folosi și altfel de apă decât cea simplă pentru a potoli setea. Astăzi, poți alege dintre mai multe tipuri de apă. Întrebarea este dacă acestea oferă organismului aceeași hidratare ca apa obișnuită. Hai să trecem în revistă câteva mituri despre apa minerală.
O fată drăguță, care mușcă dintr-un avocado
Sănătate
// 29 noiembrie 2021

(P) 5 alimente prietenoase cu dinții tăi

Alimentele pe care le consumi îți asigură substanțele nutritive esențiale pentru organism și îți dau energie pentru întreaga zi. Iată o listă cu 5 alimente prietenoase cu dinții tăi.
Un platou de lemn pe care se află mai multe oău fierte decorate cu frunzulițe de leuștean
Sănătate
// 11 septembrie 2021

Ce efecte benefice are consumul de ouă fierte pentru organism

Consumul de ouă fierte poate avea foarte multe beneficii asupra organismului. Contrar așteptărilor, ouăle pot aduce un aport foarte important de nutrienți organismului nostru. Cu toate acestea, ouăle ar trebui consumate cu moderație, iar acestea ar trebui să fie incluse în dieta noastră în funcție de necesitatea pe care organismul fiecărei persoane o are.
Fructe și legume de toamnă, aranjate frumos pe un blat din lemn
Sănătate
// 30 august 2021

De ce alimente are nevoie organismul la schimbarea sezonului

Toamna se apropie cu pași siguri. Este cunoscut faptul că la fiecare schimbare de anotimp, virusurile se activează în organism. Acestea circulă mult mai repede în aer, deci cresc șansele de îmbolnăvire. Pentru a evita bolile de sezon, corpul trebuie să fie pregătit să le facă față. De ce alimente are nevoie organismul la schimbarea sezonului.
O sticlă cu dop ce conține oțet de mere, pe o masă de lemn, lângă un paner cu mere
Sănătate
// 16 aprilie 2021

Beneficiile oțetului de mere, pentru organism

Oțetul de mere este un remediu popular ce are la bază un ingredient comun, găsit în fiecare casă. De secole, oamenii folosesc oțetul de mere, în gastronomie, pentru curățenie, dar și pentru tratarea unei game largi de probleme de sănătate. Să descoperim împreună care sunt beneficiile oțetului de mere, pentru organism.
Mai multe persoae ciocnesc pahare de vin la o masă
Sănătate
// 10 martie 2021

Beneficiile vinului pentru organism. Ce recomandă specialiștii

Savurat în cantități moderate, vinul nu este doar combinația potrivită pentru o friptură la cuptor, această băutură naturală, bogată în nutrienți, este recomandată pentru o inimă sănătoasă. Beneficiile vinului pentru organism se datorează antioxidanților, care se regăsesc în diferite concentrații în funcție de procesul de preparare. 
O femeie îmbrăcată cu un maieu alb ține înntr-o mână un pahar de apă în timp ce cu cealaltă mână duce la gură un supliment
Sănătate
// 9 martie 2021

Vitamina D: efecte benefice pentru organism

Vitamina D este uneori numită „vitamina soarelui”, deoarece este produsă la nivelul pielii ca răspuns la lumina soarelui. Vitamina D este o vitamină liposolubilă dintr-o familie de compuși care include vitaminele D-1, D-2 și D-3 și care are multiple efecte benefice pentru organism.
O fată tânără cu prul blond și ochii albaștri zâmbește larg în timp ce își aplică un serum pe ten
Frumusețe
// 4 martie 2021

Efectele benefice ale niacinamidei pentru piele și organism

Când o cremă sau un ser promite că este plină de vitamine și minerale care iubesc pielea, una dintre ele este probabil vitamina B3, cunoscută și sub numele de niacinamidă sau nicotinamidă. Efectele benefice ale niacinamidei pentru piele și organism ar trebui să te convingă să te îndrepți în cel mai scurt timp la farmacie sau la magazinul de cosmetice.
O femeie cu părul lung șaten bea un pahar de vin roșu pe o plantație de struguri
Sănătate
// 5 februarie 2021

Efectele substanțelor din vin asupra organismului: beneficii

Sunt multe lucruri de știut despre vin, pe lângă faptul că se produce din strugurii albi sau roșii. Efectele substanțelor din vin asupra organismului sunt diverse: de la proprietăți anti-îmbătrânire până la reacții inflamatorii.
O femeie care mănâncă repede în timp ce stră la birou, în fața unui calculator.
Sănătate
// 19 ianuarie 2021

Ce se întâmplă cu organismul tău atunci când mănânci repede

Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă cu organismul tău atunci când mănânci prea repede? Specialiștii în nutriție recomandă mese liniștite, preparate din timp, de care corpul tău să se bucure.
Banane decojite și tăiate într-un bol din ceramică
Sănătate
// 19 ianuarie 2021

Mănânci o banană pe zi? Ce se poate întâmpla în corpul tău

Experții susțin că o banană pe zi poate face minuni pentru sănătate. Iată care sunt beneficiile includerii bananelor în regimul tău alimentar zilnic.
Un bol din sticlă cu fructe proaspete
Rețete
// 19 ianuarie 2021

Cum alegi fructe în mod corect: de ce trebuie să ții cont

Deși poate părea simplu, atunci când te afli în fața rafturilor pline din magazine, cumpărăturile nu mai sunt deloc o plăcere. Cum alegi fructe, de exemplu, când în fața ta sunt o mulțime de variante?
×