Reclamă
îngrijirea pielii
Sănătate
// 2 septembrie 2024
Alimente recomandate pentru un ten luminos și hidratat. Ce poți consuma pentru îmbunătățirea aspectului pielii
Reclamă
Frumusețe
// 1 ianuarie 2024
Cele mai frecvente greșeli de skincare. Experții explică ce efecte serioase au asupra pielii
Frumusețe
// 22 august 2023
Ce se întâmplă dacă spargi un punct de grăsime de pe față. Cum poți scăpa de ele fără semne
Frumusețe
// 10 august 2023
Cum poți reduce ridurile de pe gât înainte de 40 de ani. Metode care încetinesc procesul de îmbătrânire al acestei zone
Reclamă
Sănătate
// 9 iulie 2023
Cum poți trata arsurile solare: când apar și cum le poți preveni
Sănătate
// 6 iulie 2023
Cum te protejezi de efectele nocive cauzate de expunerea la soare. Ce metode poți folosi
Sănătate
// 11 iunie 2023
Ce afecțiuni pot ascunde petele de pe piele. Cum se tratează și când e indicat să ceri sfatul specialistului
Frumusețe
// 28 mai 2023
7 tipuri de acizi pentru față. Cum îi integrezi în rutina de îngrijire
Frumusețe
// 22 mai 2023
Sfaturi pentru epilarea inghinală. Cum să eviți iritațiile
Frumusețe
// 9 martie 2023
Greșeli în rutina de îngrijire a pielii înainte de culcare. Cum să ai mai multă grijă de tenul tău
Frumusețe
// 1 martie 2023
Sfaturi pentru îngrijirea pielii la menopauză. Care sunt recomandările dermatologilor
Frumusețe
// 16 februarie 2023
Cum poți să îmbunătățești aspectul pielii gâtului și feței. Metode simple pentru un efect de lifting natural
Timp liber
// 6 februarie 2023
Sfaturi pentru îngrijirea pielii. De ce este recomandat să schimbi fața de pernă săptămânal
Frumusețe
// 27 decembrie 2022
(P) Rutina de îngrijire a corpului
Sănătate
// 17 decembrie 2022
Ce sunt umflăturile mici și albe de sub ochi. Cum poți scăpa de ele potrivit dermatologilor
Frumusețe
// 1 decembrie 2022
Sfaturi pentru îngrijirea pielii iarna. Cum o poți proteja
Frumusețe
// 23 noiembrie 2022
De ce apar punctele de grăsime pe față. Sfaturi utile pentru a scăpa de ele
Frumusețe
// 14 septembrie 2022
Ce este Jello Skin și cum o poți obține
Frumusețe
// 22 mai 2022
Cum să-ți organizezi un spa la tine acasă. Metode prin care să te relaxezi după o zi obositoare
Frumusețe
// 22 februarie 2022
(P) Tratamentele cosmetice de întreținere pot evita problemele mai ample
Frumusețe
// 24 ianuarie 2022
Ce beneficii are acidul azelaic pentru ten și cum îl introduci în rutina de skin care
Frumusețe
// 3 ianuarie 2022
Ce este ureea din creme. Care sunt efectele acesteia asupra pielii
Frumusețe
// 18 decembrie 2021
Vitamina C pentru ten: beneficii și contraindicații. Care sunt sfaturile specialiștilor
Sănătate
// 5 decembrie 2021
Dușul fierbine în sezonul rece: de ce este contraindicat
Știu că e frig și un duș cu apă fierbinte pare remediul perfect. Cu toate acestea, apa foarte fierbinte poate dăuna pielii. Dușurile și băile fierbinți pot inflama pielea, provocând roșeață, mâncărime și chiar descuamare. De asemenea, pot perturba echilibrul natural de umiditate al pielii, care menține uleiurile, grăsimile și proteinele naturale, necesare pentru o piele sănătoasă.– Jennifer Gerace
De asemenea, specialiștii recomandă și reducerea timpului petrecut la duș. Dacă ai obiceiul de a pierde noțiunea timpului în cadă, află că acest obicei nu este sănătos, în special pe timp de iarnă. Timpul ideal pentru un duș este de maximum 10 minute. Tototdată, ar fi bine să reglezi temperatura și să te speli cu apă puțin mai rece.
Rutina de baie în timpul iernii
Produsele de îngrijire pe care le folosești ar trebui să difere în funcție de sezon. Dacă vrei o piele frumoasă și sănătoasă, pe timp de iarnă este obligatoriu să folosești produse hidratante. Ai grijă să cumperi un săpun sau un gel de duș cremos, care să te ajute să combați uscăciunea pielii.
Folosește un burete moale și evită frecarea pielii cu duritate. Acest lucru este valabi și în privința prosopului. Alege unul dintr-un material natural, cu o textura fină și tamponează pielea ușor, pentru a o usca.
După baie, folosește o loțiune de corp hidratantă. Pentru o absorbție mai bună, aplicarea acesteia se va face pe pielea ușor umedă.
Sănătate
// 8 noiembrie 2021
Tratarea acneei de pe spate. Care sunt recomandările specialiștilor
Acneea de spate este de obicei cauzată de acumularea de uleiuri și celule moarte ale pielii înăuntrul și în jurul porilor. Porii se pot înfunda și pot atrage bacteriile care se înmuțesc. Acest lucru produce un răspuns inflamator la nivelul pielii și provoacă pustule și umflături.– Adwo Danso, dermatolog
Probabil ai observat că acneea începe să își facă apariția în jurul perioadei în care hormonii tăi se activează. „Debutul acneei pe spate începe predominant la pubertate și tinde să afecteze mai mult băieții și bărbații. Principalele zone sunt partea superioară și partea inferioară a spatelui și umerii”, potrivit expertizei doctorului Vanita Rattan.
Deoarece este influențată de hormoni, unele persoane ar putea fi mai predispuse la acnee decât altele. „Persoanele cu pielea uleioasă sau care suferă de tulburări hormonale precum sindromul ovarian polichistic sunt mai predispuse la acnee”, crede doctorul Danso.
Cum putem combate acneea de pe spate?
Gelurile de duș foarte cremoase și parfumate sunt cu siguranță plăcute pentru simțurile tale, dar dacă nu conțin ingrediente precum acid salicilic, acid glicolic și acid lactic, atunci s-ar putea să dăuneze acneei.
Acidul salicilic exfoliază stratul superficial al pielii și curăță porii de sebum și de pielea moartă. Acidul glicolic dizolvă stratul superior al celulelor moarte ale pielii pentru a preveni petele și estompa urmele roșii cauzate de acnee. Acidul lactic netezește pielea și previne apariția petelor, la fel ca acidul glicolic, însă acționează mai blând.
Fă duș imediat după antrenament
Pielea transpirată este un mediu fertil pentru bacteriile responsabile de provocarea acneei. Specialiștii recomandă dușul cât mai curând posibil după fiecare antrenament fizic.
Chiar dacă nu ai avut un antrenament intens, îndepărtarea oricăror urme de transpirație este esențială. „Acneea nu are legătură cu igiena, dar știm cu siguranță că transpirația poate agrava afecțiunile pielii. Șampoanele și balsamurile de păr pot lăsa reziduuri pe spate, care pot înfunda porii și pot provoca acnee. Acordați atenție suplimentară atunci când clătiți părul și spălați ușor spatele după clătirea părului”, spune doctorul Danso.
Folosește produse de exfoliere
„Dacă aveți o mulțime de pete sau puncte negre sub piele, utilizarea unui exfoliant de câteva ori pe săptămână în timpul dușului poate fi eficientă„, recomandă dermatologul Justine Kluk. Totodată, specialistul sfătuiește ca scrubul să fie aplicat doar pe pielea umedă.
Nu atinge zona afectată
„Orice ați face, nu vă strângeți sau nu vă zgâriați acneea. Acest lucru poate cauza infecții și poate duce la cicatrici. În schimb, aplicați un peroxid de benzoil sau un gel de acid salicilic pe zonele afectate”, spune doctorul Kluk.
Frumusețe
// 7 octombrie 2021
Cum să hidratezi pielea uscată din jurul ochilor. Sfaturi utile pentru diminuarea aspectului ridat
Frumusețe
// 30 septembrie 2021
Ce înseamnă și cât costă tehnica microblading. Cea mai nouă modalitate de stilizare a sprâncenelor
Sănătate
// 16 august 2021
Cum să ai pielea sănătoasă. 4 sfaturi utile
Frumusețe
// 4 iulie 2021
Rutina de frumusețe a lui Ruby Rose. Sfaturile oferite de vedetă
Frumusețe
// 17 iunie 2021
Rutina de îngrijire pentru tenul acneic. Produsele necesare și ordinea în care se aplică
Frumusețe
// 3 mai 2021
Ulei de argan versus ulei de jojoba. Care dintre ele este mai potrivit pielii tale?
Frumusețe
// 25 aprilie 2021
Ghidul dermatologului pentru îngrijirea pielii
Frumusețe
// 4 martie 2021
Efectele benefice ale niacinamidei pentru piele și organism
Lifestyle
// 25 ianuarie 2021