Reclamă
obiceiuri
Sănătate
// 6 octombrie 2024
5 obiceiuri zilnice care te pot face să îmbătrânești mai repede, conform cercetărilor
Deși în ultimul timp s-a pus mai mult accent pe sănătatea organismului, pe armonie, stil de viață și echilibru, se pare că nu toate lucrurile considerate sănătoase sunt și benefice. Ai mai jos 5 obiceiuri zilnice care te pot face să îmbătrânești mai repede, conform cercetărilor.
Reclamă
Sănătate
// 25 septembrie 2024
(P) Cum îți menții energia și vitalitatea în lunile reci după vârsta de 50 de ani
Iarnă își face simțită prezența, dar asta nu înseamnă că trebuie să te lași copleșită de vremea mohorâtă de afară. Descoperă cum îți menții energia și vitalitatea în lunile reci după vârsta de 50 de ani.
Timp liber
// 6 octombrie 2023
Renunță la aceste 10 lucruri dacă îți dorești o viață fără regrete. Psihologii au dezvăluit ce beneficii vei avea după ce vei face aceste schimbări
Renunță la aceste 10 lucruri dacă îți dorești o viață fără regrete și, totodată, să apreciezi toate experiențele pozitive care îți ies în cale. Psihologii au dezvăluit ce beneficii vei avea după ce vei face aceste schimbări. Și, au mai spus specialiștii, este posibil ca mulți dintre prietenii tăi să fi adoptat deja aceste obiceiuri.
Sănătate
// 31 iulie 2023
Obiceiuri ale oamenilor care nu par să se streseze niciodată: le poți folosi și tu în viața de zi cu zi
Există 7 obiceiuri ale oamenilor care nu par să se streseze niciodată. Le poți folosi și tu în viața de zi cu zi, iar schimbările în bine nu vor întârzia să apară.
Reclamă
Timp liber
// 27 iunie 2023
Semne care îți arată că te străduiești prea mult să-i mulțumești pe cei din jur. Cum să pui capăt acestui comportament
Poate fi un gest frumos să te gândești la starea de bine a altor persoane. În momentul în care pierzi prea multă energie și consumi mult timp pentru a te conforma cerințelor impuse de cei din jur, s-ar putea să depășești o limită pe care este indicat să o aperi. Ai mai jos câteva semne care îți arată că te străduiești prea mult să-i mulțumești pe cei din jur. Află cum să le identifici din timp.
Timp liber
// 24 iunie 2023
Superstiții de Sânziene. Ce nu e recomandat să faci în ziua de Drăgaică
Sânzienele sunt sărbătorite de români în fiecare an pe data de 24 iunie. Este una dintre cele mai frumoase sărbători de vară și aduce cu sine multe tradiții, dar și o mulțime de superstiții. Descoperă principalele superstiții de Sânziene. Iată ce nu e recomandat să faci în ziua de Drăgănică.
Timp liber
// 17 iunie 2023
Obiceiuri japoneze pentru o viață mai bună. Cum poți face schimbări în pași simpli
Atunci când vrei să-ți îmbunătățești traiul, ai posibilitatea de a te inspira din cultura altor popoare. În acest caz, Japonia a fost întotdeauna considerată un exemplu în ceea ce privește sănătatea și longevitatea. Află ce obiceiuri japoneze pentru o viață mai bună ți se potrivesc și cum le poți aplica.
Sănătate
// 4 mai 2023
Obiceiul la care femeile e indicat să renunțe atunci când merg la toaletă
Există două tipuri de sfaturi cu care creștem cu toții și adesea le transmitem propriilor noștri copii. Prima este legată de alimentație, de a avea grijă de sănătate. Mai apoi sunt cele legate felul în care trebuie făcute anumite lucruri. În mod surprinzător, totuși, există și sfaturi care deși sună bine ar putea ajunge să facă mai mult rău decât bine. Unul dintre ele este legat de obiceiul la care femeile e indicat să renunțe atunci când merg la toaletă.
Timp liber
// 14 martie 2023
5 obiceiuri mici care îți vor schimba viața. Ce poți să faci pentru a fi mai productivă
Specialiștii vorbesc despre cele 5 obiceiuri mici care îți vor schimba viața. Aceste mici obiceiuri te vor face să fii mult mai plină de energie și mai productivă pe parcursul unei zile. Iată ce poți să aduci bun pentru ca viața ta să devină mai ușoară.
Timp liber
// 5 februarie 2023
Idei neobișnuite care te pot ajuta să te îmbogățești. Ce spun marii antreprenori
Viețile noastre sunt extrem de stresante, iar primul gând care ne sperie sunt banii. Ce facem dacă nu mai avem bani și cum ne vom descurca? Îți propunem o serie de idei neobișnuite care te pot ajuta să te îmbogățești, indiferent de vârsta pe care o ai.
Lifestyle
// 24 ianuarie 2023
Obiceiuri care îți fac viața mai bună. Ce spun psihologii despre schimbările pe care e recomandat să le faci
Psihologii recomandă mai multe obiceiuri care îți fac viața mai bună. Acestea sunt potrivite pentru tine dacă simți că ești într-un impas. De asemenea, le poți lua în considerare și în situația în care ai nevoie de câteva schimbări.
Sănătate
// 10 iulie 2022
4 obiceiuri care îți accelerează metabolismul după 50 de ani. Află care sunt sfaturile experților
Aceste trucuri simple sunt cele care pot face diferența. Îmbătrânirea este inevitabilă și, pe măsură ce înaintezi în vârstă, semnele apar în corpul tău. Printre acestea se numără și metabolismul, care poate încetini. În cazul în care vrei să combați acest lucru, iată o listă cu 4 obiceiuri care îți accelerează metabolismul după 50 de ani.
Sănătate
// 26 iunie 2022
Obiceiuri care accelerează procesul de îmbătrânire. Ce spun specialiștii despre lichidele pe care le consumăm
Probabil orice persoană își dorește să rămână mereu tânără. Există câteva metode prin care procesul de îmbătrânire poate fi încetinit, iar acestea țin foarte mult de stilul de viață pe care îl avem și de alimentele și băuturile pe care le consumăm. Ți-am pregătit o listă cu obiceiuri care accelerează procesul de îmbătrânire pentru a vedea la ce anume trebuie să fii atentă atunci când îți alcătuiești lista de cumpărături.
Sănătate
// 19 mai 2022
De ce te simți mereu obosită. Care este explicația experților
Te-ai întrebat des în ultimul timp de ce te simți mereu obosită. Adevăratul motiv din spatele acestei stări poate fi mult mai important și mai serios decât crezi. Care este explicația experților pentru starea ta.
Relații
// 23 februarie 2022
Dragobete, ziua iubirii la români. Ce sărbătorim, de fapt, pe 24 februarie
Ziua iubirii la români este pe data de 24 februarie și poartă numele de Dragobete. Potrivit tradiției, în această zi se marchează începutul primăverii și se spune că toată natura revine la viață.
Sănătate
// 30 ianuarie 2022
Obiceiuri „sănătoase” care nu te ajută să pierzi în greutate. Motivele pentru care nu vezi rezultatele dorite
Multe femei încearcă să slăbească adoptând un stil de viață care la prima vedere pare sănătos. Cu toate acestea, în ciuda eforturilor depuse ele nu reușească să vadă rezultatele dorite. Probabil și tu ai fost într-o situație asemănătoare. Acest lucru se întâmplă din cauza unor obiceiuri „sănătoase” care nu te ajută să pierzi în greutate.
Sănătate
// 21 ianuarie 2022
Obiceiuri pentru a evita depunerea de grăsime abdominală după vârsta de 50 de ani. Cum să-ți păstrezi silueta
Pentru a evita depunerea de grăsime abdominală după vârsta de 50 de ani este extrem de important să ai o dietă echilibrată și să eviți produsele care ar putea duce la acumularea kilogramelor în plus. Grăsimea abdominală mai este cunoscută drept grăsime viscerală și este în general periculoasă sănătății tale.
Sănătate
// 19 ianuarie 2022
Obiceiuri pe care să le adopți dimineața. Ce recomandă specialiștii
Dacă ți-ai propus să faci o schimbare în viața ta, specialiștii îți vin în ajutor cu o listă de obiceiuri pe care să le adopți dimineața. Aceste gesturi mărunte vor avea un impact semnificativ asupra rutinei tale de zi cu zi.
Frumusețe
// 28 decembrie 2021
Obiceiuri care te fac să pari în vârstă. Ce spun specialiștii
Procesul de îmbătrânire poate fi unul foarte frumos dacă avem grijă de sănătatea corpului nostru din timp. Specialiștii au încercat să tragă un semnal de alarmă. Aceștia avertizează oamenii cu privire la problemele de sănătate care pot apărea. Ți-am pregătit o listă de obiceiuri care te fac să pari în vârstă.
Sănătate
// 11 decembrie 2021
Motivele pentru care nu pierzi în greutate. Obiceiuri care îți încetinesc procesul de slăbire
Anumite obiceiuri pe care ni le formăm de-a lungul timpului pot să încetinească procesul de slăbire. Experții au stabilit care sunt motivele principale pentru care nu pierzi în greutate. Lista pe care ți-am pregătit-o te va ajuta să vezi unde anume greșești în planul tău de nutriție.
Sănătate
// 9 decembrie 2021
Obiceiuri la care e indicat să renunți după vârsta de 60 de ani. Cum să-ți păstrezi echilibrul în viață
Procesul de îmbătrânire poate fi unul extrem de frumos. Acest lucru se întâmplă mai ales dacă ai avut parte de o viață echilibrată și activă. Cu toate acestea, anumite probleme de sănătate pot pune în dificultate calitatea vieții. Vestea bună este că multe din aceste obstacole se pot evita cu ajutorul unor obiceiuri la care e indicat să renunți după vârsta de 60 de ani.
Sănătate
// 8 decembrie 2021
Obiceiuri de îngrijire personală care te vor ajuta să fii fericită toată iarna: ce spun experții
Iarna este sezonul când oamenii se simt deprimați din cauza faptului că zilele sunt mai scurte. O altă cauză e legată de faptul că nu mai pot face foarte multe activități în timpul liber. Există o mulțime de variante prin care poți scăpa de depresie, dacă urmezi sfaturile experiților în domeniul sănătății. Iată câteva obiceiuri de îngrijire personală care te vor ajuta să fii fericită toată iarna.
Timp liber
// 29 noiembrie 2021
Tradiții și obiceiuri de Sfântul Andrei. Ce trebuie să faci pentru a-ți visa ursitul
Sfântul Andrei este sărbătorit la noi în țară în fiecare an în data de 30 noiembrie. Acesta este considerat a fi cel Întâi chemat dintre Apostolii lui Iisus Hristos. La noi în țară există o mulțime de tradiții și obiceiuri de ziua Sfântului Andrei. Multe dintre ele îi ajută pe oameni să se ferească de spiritele rele, în timp ce altele le ajută pe femeie să-și viseze alesul.
Timp liber
// 7 septembrie 2021
Tradiții și obiceiuri de Sfânta Maria Mică: semnificație și superstiții
Pe data de 8 septembrie creștinii sărbătoresc Sfânta Maria Mică. Sunt peste 2,2 milioane de români care își serbează onomastica în această azi, așa că hai să descoperim împreună tradiții și obiceiuri de Sfânta Maria Mică.
Timp liber
// 13 august 2021
Tradiții și obiceiuri de Sfânta Maria: semnificația sărbătorii și superstiții pentru 15 august
Există o mulțime de tradiții și obiceiuri de Sfânta Maria. Adormirea Maicii Domnului este sărbătorită în fiecare an pe data de 15 august. În popor se spune că această zi separă lunile calde de cele reci. Sfânta Marie Mare este una dintre cele mai importante sărbători din calendarul creștin-ortodox.
Timp liber
// 23 iunie 2021
Tradiții de Sânziene din România. Ce trebuie să faci pentru a-ți visa ursitul
De-a lungul timpului s-au dezvoltat multe tradiții și obiceiuri de Sânziene în România. An de an în data de 24 iunie oamenii sărbătoresc Sânzienele sau Drăgănica, așa cum este cunoscută popular. Pe plan religios, Sânzienele sunt asociate nașterii Sfântului Ioan Botezătorul, zi de mare sărbătoare pentru credinșiosi.
Timp liber
// 29 aprilie 2021
Tradiții și obiceiuri de Paște în România
Sărbătorile Pascale sunt printre cele mai mari sărbători în calendarul creștin-ortodox. Oamenii așteaptă cu nerăbdare această zi pentru a pregăti bucate alese și pentru a se bucura de clipe de relaxare în sânul familiei. Hai să descoperim împreună ce tradiții și obiceiuri de Paște există în mai multe zone din România.
Timp liber
// 7 martie 2021
Semnificația zilei de 8 Martie: tradiții și obiceiuri
Ziua de 8 martie este o zi cu însemnătate în întreaga lume. Pe această dată se sărbătorește Ziua Internațională a Femeii. Care e semnificația zilei de 8 martie și cum se sărbătorește în alte țări.
Relații
// 24 februarie 2021
Tradiții și obiceiuri de Dragobete. Ce nu este recomandat să faci pe 24 februarie
Valentine’s Day celebrează dragostea în toate colțurile lumii în fiecare an pe 14 februarie. Zece zile mai târziu, românii își exprimă iubirea în stilul propriu. În spațiul românesc există tradiții și obiceiuri de Dragobete care s-au transmis din generație în generație, însă multe dintre ele au rămas povești spuse de bătrânii de la sate.
Relații
// 14 februarie 2021
Tradiții neobișnuite de Ziua Îndrăgostiților. Cum sărbătoresc alte popoare Valentine’s Day
Ziua de Valentine’s Day a devenit una emblematică pentru cuplurile din întreaga lume. Dacă ești într-o relație, probabil că te gândești ce să îi cumperi partenerului tău. În România, această sărbătoare se rezumă la mici atenții oferite persoanei dragi și seri romantice în doi. Alte popoare însă, au adoptat numeroase tradiții neobișnuite de Ziua Îndrăgostiților, de care probabil nici nu ai auzit.
Relații
// 4 februarie 2021
Cum se sărbătorește Valentine’s Day în lume
Ziua Îndrăgostiților se sărbătorește peste tot în lume. Fiecare țară celebrează ziua dragostei conform tradiției. Fie că vorbim despre lumănări în formă de inimă, jucării de pluș, sortimente de ciocolată, toate acestea detalii fac parte din ziua Sfântului Valentin. Hai să descoperim împreună cum se sărbătorește Valentine’s Day în lume.
Familia Regală
// 29 ianuarie 2021
Detalii surprinzătoare despre Meghan Markle
De la actriță la ducesă, Meghan Markle a fost în atenția tabloidelor de când s-a afișat pentru prima dată cu Prințul Harry, în 2016. Orice informație despre americanca din serialul Suits, care i-a furat inima celui mai râvnit burlac al lumii, făcea înconjurul tuturor publicațiilor. Pe lângă faptul că e frumoasă și inteligentă, știai că Ducesa de Sussex are și ea bizareriile ei? Descoperă câteva detalii surprinzătoare despre Meghan Markle.