Reclamă

Lifestyle

Află cele mai noi articole de lifestyle dedicate femeilor independente, puternice, dar și femeilor obișnuite, care prin meseriile lor schimbă lumea în fiecare zi. Citește știrile CaTine.ro.

Tort sandvici aperitiv – Smörgåstårta. Rețetă tradițională suedeză
Rețete
// 17 aprilie 2023

Tort sandvici aperitiv – Smörgåstårta. Rețetă tradițională suedeză

Pentru o masă festivă sau pentru o gustare deosebită savurată alături de familie, poți prepara rețeta de tort sandvici aperitiv, denumit Smörgåstårta. Este o rețetă tradițională suedeză, care se poate prepara în mai multe moduri.
Reclamă
Felicitări și mesaje de Paște 2023. Imagini cu urări pentru cei dragi
Timp liber
// 16 aprilie 2023

Felicitări și mesaje de Paște 2023. Imagini cu urări pentru cei dragi

Învierea Domnului aduce bucurie, speranță și iubire în sufletele oamenilor. Este un prilej numai bun pentru familii să se reîntâlnească și să stea împreună în jurul mesei. Ciocnirea ouălor este un obicei care le face plăcere atât celor mici, cât și celor mari. Dacă nu poți ajunge la familie, ai mai jos felicitări și mesaje de Paște 2023 prin care să le transmiți gândurile tale.
Cum poți face cumpărături pentru un stil de viață sănătos. Sfaturi utile de la nutriționiști
Timp liber
// 16 aprilie 2023

Cum poți face cumpărături pentru un stil de viață sănătos. Sfaturi utile de la nutriționiști

Experții în nutriție îți vin în ajutor și te învață cum poți face cumpărături pentru un stil de viață sănătos. Perioada sărbătorilor ne poate face să consumăm mai multe alimente decât avem nevoie. De multe ori ajungem să punem în farfurie preparate greoaie, care ulterior ne îngreunează procesul de digestie. Acesta este motivul pentru care trebuie să optăm pentru un stil de viață echilibrat, indiferent de perioada din an.
Urări de Paște 2023. Idei de mesaje pe care să le trimiți celor dragi
Timp liber
// 15 aprilie 2023

Urări de Paște 2023. Idei de mesaje pe care să le trimiți celor dragi

Una dintre cele mai mari sărbători din an se apropie. Îți venim în ajutor cu câteva urări de Paște pentru 2023. Anul acesta este momentul să-ți impresionezi familia și prietenii cu mesaje unice și emoționante. Nu uita că mereu poți însenina ziua celor dragi cu un mesaj cu totul special.
Reclamă
Semnificația orei 01:01. Ce înseamnă când vezi aceste cifre pe ceas
Timp liber
// 15 aprilie 2023

Semnificația orei 01:01. Ce înseamnă când vezi aceste cifre pe ceas

Puține persoane știu faptul că această oră are o semnificație aparte. Este foarte important să cunoști aceste lucruri pentru a putea înțelege mai bine mesajele pe care le primești de la Univers. Află în cele ce urmează semnificația orei 01:01.
Rutina de dimineață a oamenilor de succes. Ce trucuri poți adopta pentru a fi productivă
Timp liber
// 14 aprilie 2023

Rutina de dimineață a oamenilor de succes. Ce trucuri poți adopta pentru a fi productivă

Rutina de dimineață a oamenilor de succes nu este deloc complicată. Modul în care îți începi ziua îți va influența productivitatea și randamentul pe măsură ce se lasă seara. Este important să ai o rutin de la care să nu te abați și să fii consecventă, mai ales dacă îți dorești o viață de succes.
Pulpă de miel cu spanac și gnocchi de cartofi
Rețete
// 14 aprilie 2023

Pulpă de miel cu spanac și gnocchi de cartofi

Pentru masa de Paște sau pentru momentele în care dorești să consumi carne de miel, îți recomandăm să încerci rețeta de pulpă de miel cu spanac și gnocchi de cartofi. Te vei bucura de o combinație de ingrediente delicioasă și foarte hrănitoare.
Cât timp rezistă vinul după ce ai desfăcut sticla. Trucuri utile în bucătărie
Timp liber
// 14 aprilie 2023

Cât timp rezistă vinul după ce ai desfăcut sticla. Trucuri utile în bucătărie

Sărbătorile de Paște se apropie, iar de pe masă nu trebuie să lipsească o sticlă de vin. Te-ai întrebat vreodată cât timp rezistă vinul după ce ai desfăcut sticla? Experții vin să-ți ofere câteva trucuri utile pentru a te bucura de această băutură pentru o perioadă mai lungă de timp.
Prăjitură Duo cu lămâie și vanilie, ideală pentru platoul cu deserturi festive
Rețete
// 13 aprilie 2023

Prăjitură Duo cu lămâie și vanilie, ideală pentru platoul cu deserturi festive

Adori deopotrivă și crema de lămâie și pe cea de vanilie și îți este greu să te decizi pe care să o prepari? Îți oferim o rețetă de prăjitură Duo cu lămâie și vanilie care le combină pe amândouă.
Masa de Paște 2023. Poze, idei, sfaturi și recomandări
Timp liber
// 13 aprilie 2023

Masa de Paște 2023. Poze, idei, sfaturi și recomandări

Paștele este sărbătorit pe data de 16 aprilie, iar gospodinele se pregătesc pentru a pune pe masă unele dintre cele mai gustoase preparate. Paștele este una dintre cele două mari sărbători din an și reunește familiile de fiecare dată. Masa de Paște 2023 trebuie pregătită din timp, cu multă dragoste și multă atenție.
Metode mai puțin cunoscute de folosire a bananelor. Ce poți face cu ele atunci când sunt coapte
Timp liber
// 13 aprilie 2023

Metode mai puțin cunoscute de folosire a bananelor. Ce poți face cu ele atunci când sunt coapte

Specialiștii au dezvăluit cele 4 metode mai puțin cunoscute de folosire a bananelor. Dacă și tu ai acasă câteva banana care s-au copt prea mult atunci iată ce poți face cu ele. Nu este nevoie să le arunci, ci doar să le găsești o nouă întrebuințare.
Seriale coreene de dragoste. Top 5 povești de neratat
Timp liber
// 12 aprilie 2023

Seriale coreene de dragoste. Top 5 povești de neratat

Dacă vrei să te relaxezi în vacanța de primăvară, atunci îți propunem o listă cu seriale coreene de dragoste. Aceste producții te vor ține cu sufletul la gură și te vor plimba prin povești de iubire nemuritoare. Sunt serii care abia așteaptă să fie descoperite.
Povestea Iepurașului de Paște. De ce le aduce cadouri copiilor
Timp liber
// 12 aprilie 2023

Povestea Iepurașului de Paște. De ce le aduce cadouri copiilor

Povestea Iepurașului de Paște datează încă din vremuri străvechi, iar copiii din întreaga lume se bucură de darurile aduse de acest animăluț ghiduș. Tradițiile și simbolurile de Paște au evoluat de-a lungul timpului în fiecare colț al lumii. De altfel, multe tradiții actuale de Paște nu se găsesc în biblie, dar sunt respectate cu strictețe de mulți credincioși.
Ouă de Paște din cupcakes, cu cremă de mascarpone în trei culori
Rețete
// 12 aprilie 2023

Ouă de Paște din cupcakes, cu cremă de mascarpone în trei culori

Ți-ai propus să-ți impresionezi familia și prietenii la masa de Paște cu preparate deosebite și interesante? Încearcă și rețeta de desert în formă de ouă de Paște din cupcakes, cu cremă de mascarpone în trei culori.
Ce să pui în apă când fierbi ouă ca să se curețe foarte ușor. Truc genial pentru Paște
Timp liber
// 11 aprilie 2023

Ce să pui în apă când fierbi ouă ca să se curețe foarte ușor. Truc genial pentru Paște

Cauți rețeta perfectă de ouă fierte care să fie și ușor de curățat? Acesta este cel mai bun mod de a curăța un ou fiert. Află ce sa pui în apă când fierbi ouă ca să se curețe foarte ușor. Acesta este secretul pentru a face ca cojile să cadă imediat de pe ouăle fierte tari. Gata cu bucățile mici de coajă sau cu ouă greu de curățat.
Iepure cu vin la cuptor și legume caramelizate
Rețete
// 11 aprilie 2023

Iepure cu vin la cuptor și legume caramelizate

Dacă te numeri printre consumatorii de carne de iepure, îți recomandăm să încerci o rețetă de iepure cu vin la cuptor și legume caramelizate. Vei obține o friptură fragedă și savuroasă, dar și o garnitură pe măsură.
Ouă vopsite cu sfeclă roșie. Rețeta pentru ouă de Paște 100% naturale, fără chimicale
Timp liber
// 11 aprilie 2023

Ouă vopsite cu sfeclă roșie. Rețeta pentru ouă de Paște 100% naturale, fără chimicale

Dacă întotdeauna ai apelat la coloranți artificiali pentru a colora ouăle de Paște, ia în considerare câteva alternative mai naturale în acest an. Nu numai că coloranții naturali sunt mai buni pentru sănătatea ta, dar sunt și mai buni pentru mediu. Ai mai jos câteva sfaturi despre cum să faci ouă vopsite cu sfeclă roșie.
Dă un gust mai bun cafelei cu un singur ingredient cumpărat din magazin. Care este recomandarea specialiștilor
Lifestyle
// 10 aprilie 2023

Dă un gust mai bun cafelei cu un singur ingredient cumpărat din magazin. Care este recomandarea specialiștilor

În timp ce mulți oameni au acasă un aparat profesional de cafea cu toate accesoriile de care ar putea avea nevoie pentru latte-uri și espresso-uri perfecte, unii nu își doresc să investească bani în obiceiurile lor de consum de cafea. Și, chiar și dacă te numeri printre cei mai mari iubitori ai cafelei, uneori să-ți faci propria cană de cafea proaspătă acasă e o provocare. Cu toate acestea, nu trebuie să-ți pierzi speranța. Dă un gust mai bun cafelei cu un singur ingredient cumpărat din magazin.
Alimente pe care e indicat să le ai întotdeauna în bucătărie, potrivit unui bucătar
Timp liber
// 10 aprilie 2023

Alimente pe care e indicat să le ai întotdeauna în bucătărie, potrivit unui bucătar

Bucătarii profesioniști spun că aceste elemente de bază sunt necesare în orice bucătărie. Există o glumă în industria restaurantelor că dacă mergi la un bucătar acasă și te uiți în frigider, tot ce vei găsi sunt condimente. Ai mai jos o listă cu alimente pe care e indicat să le ai întotdeauna în bucătărie.
Pate de iepure la cuptor, cu sos caramel de portocale
Rețete
// 10 aprilie 2023

Pate de iepure la cuptor, cu sos caramel de portocale

Dacă ești în căutarea unor rețete cu carne de iepure, pune pe listă și rețeta de pate de iepure la cuptor, cu sos caramel de portocale. Vei avea la masă un preparat cu o combinație de gusturi și texturi deosebite.
Ce nume se sărbătoresc de Florii. Mesaje și felicitări pentru cei dragi
Timp liber
// 9 aprilie 2023

Ce nume se sărbătoresc de Florii. Mesaje și felicitări pentru cei dragi

În duminica Floriilor, cei care poartă nume de flori sunt cei care sunt sărbătoriți de familie, prieteni și oamenii dragi. Chiar dacă se află pe lista cu cele mai importante sărbători din an, încă sunt oameni care se întreabă ce nume se sărbătoresc de Florii.
Obiceiuri de Paștele Catolic. Cum sărbătoresc catolicii pe 9 aprilie 2023
Timp liber
// 9 aprilie 2023

Obiceiuri de Paștele Catolic. Cum sărbătoresc catolicii pe 9 aprilie 2023

Paștele Catolic este sărbătorit pe o altă dată față de Paștele ortodox. Cu toate acestea, pe lista deobiceiuri de Paștele Catolic, multe dintre tradiții sunt la fel ca cele de la ortodocși. Sărbătoarea Învierii lui Iisus Hristos este una dintre cele mai importante sărbători din an.
Excursie de weekend la 3 ore de București. Locul de vis pe care puțini români îl știu
Timp liber
// 8 aprilie 2023

Excursie de weekend la 3 ore de București. Locul de vis pe care puțini români îl știu

Veliko Tarnovo este unul dintre cele mai pitorești orașe din Bulgaria și se află pe lista multor turiști pentru un motiv. Veliko Tarnovo este situat pe frumosul râu Yantra, care formează o potcoavă în jurul orașului. Orașul este construit pe trei dealuri, dintre care cel mai înalt se numește Tsarevets și găzduiește o fortăreață istorică masivă. Și unde mai pui că e o excursie de weekend la 3 ore de București. Te poți bucura alături de cei dragi de clipe minunate, relaxante.
Mesaje de Florii 2023. Urări de la mulți ani pentru cei dragi
Timp liber
// 8 aprilie 2023

Mesaje de Florii 2023. Urări de la mulți ani pentru cei dragi

Cu ocazia sărbătorii Floriilor, oamenii dragi din viața ta, cei care poartă nume de flori merită toată atenția ta. Ai mai jos o listă cu mesaje de Florii 2023. Textele de la mulți au fost și sunt mereu apreciate, iar oamenii care le primesc trăiesc clipe de fericire că cei dragi și-au rupt din timpul lor ca să le transmită toată dragostea lor.
Tort cu ouă de ciocolată pentru masa de Paște
Rețete
// 7 aprilie 2023

Tort cu ouă de ciocolată pentru masa de Paște

Dacă ești în căutarea unei rețete de tort pentru masa de Paște, îți oferim o delicioasă rețetă de tort cu ouă de ciocolată. Familia și prietenii vor fi impresionați atât de gustul tortului cât și de aspectul lui spectaculos.
Tabletele pentru mașina de spălat vase vs. detergent pulbere: care dintrele ele curăță mai bine resturile de mâncare
Timp liber
// 7 aprilie 2023

Tabletele pentru mașina de spălat vase vs. detergent pulbere: care dintrele ele curăță mai bine resturile de mâncare

Detergentul pentru mașina de spălat vase este și el pe lista de necesare în casă dacă ai o mașină de spălat vase. Din păcate, costul ridicat al vieții îi face pe oameni să se întrebe ce e mai bine să cumpere ca să fie și mulțumiți de rezultat și să facă și economie. Tu ce alegi? Ai mai jos o comparație între tabletele pentru mașina de spălat vase vs. detergent pulbere.
Experții în călătorii au făcut o listă cu destinații în care se întorc cu drag. România se află și ea printre favorite
Timp liber
// 6 aprilie 2023

Experții în călătorii au făcut o listă cu destinații în care se întorc cu drag. România se află și ea printre favorite

Unele locuri sunt atât de speciale încât chiar și cei mai aventuroși călători nu pot sta departe de ele. Chiar dacă le-au văzut, experții în călătorii au făcut o listă cu destinații în care se întorc cu drag. Află și tu ce i-a atras la România.
Unt preparat în casă. Două metode simple de preparare
Rețete
// 6 aprilie 2023

Unt preparat în casă. Două metode simple de preparare

Dacă ai avut bunici care au locuit la țară, cu siguranță ai avut ocazia să deguști unt preparat în casă. Aroma era inconfundabilă, iar textura foarte cremoasă, se întindea perfect pe felia de pâine.
Prăjitura Kinder felie de lapte sau Milchschnitte
Rețete
// 5 aprilie 2023

Prăjitura Kinder felie de lapte sau Milchschnitte

Prăjitura Kinder felie de lapte sau Milchschnitte este una dintre acele prăjituri despre care poți spune că este pe cât de simplă, pe atât de gustoasă. În plus, este adorată de copii.
Chili vegan. Rețetă de post cu boabe de fasole roșie
Rețete
// 4 aprilie 2023

Chili vegan. Rețetă de post cu boabe de fasole roșie

Dacă adori mâncărurile picante, inspirate din bucătăria mexicană, îți recomandăm să încerci și rețeta de chili vegan. Este o rețetă de post cu boabe de fasole roșie în loc de carne.
Pate de gâscă cu merișoare și fulgi de migdale
Rețete
// 3 aprilie 2023

Pate de gâscă cu merișoare și fulgi de migdale

Dacă obișnuiești să servești pate de ficat la micul dejun, poți să îl prepari acasă după propriul gust. Îți oferim în acest scop o rețetă de pate de gâscă cu merișoare și fulgi de migdale.
Unde poți face plajă în aprilie în Europa. Top 5 destinații
Timp liber
// 3 aprilie 2023

Unde poți face plajă în aprilie în Europa. Top 5 destinații

Dacă nu ți-ai planificat vacanța, am pregătit pentru tine o listă cu locuri unde poți face plajă în luna aprilie în Europa. Aceste destinații de top sunt prietenoase cu bugetul și ascund peisaje de vis. Sunt locații aproape de țara noastră, care abia așteaptă să fie explorate.
Când este vacanța de Paște în 2023. Iată cum poți să-ți planifici programul de sărbători
Timp liber
// 31 martie 2023

Când este vacanța de Paște în 2023. Iată cum poți să-ți planifici programul de sărbători

Sărbătorile se apropie și mulți se întreabă deja când este vacanța de Paște în anul 2023. Anul acesta elevii au aproape două săptămâni de vacanță, perioadă care cuprinde atât Paștele ortodox, cât și Paștele catolic. Părinții așteaptă și ei cu nerăbdare să afle cum își vor planifica zilele libere și cum le vor petrece alături de întreaga familie.
Budincă de orez cu mere caramelizate. Desert cu gust de copilărie
Rețete
// 31 martie 2023

Budincă de orez cu mere caramelizate. Desert cu gust de copilărie

Dacă îți este dor de gustul orezului cu lapte savurat cu poftă în copilărie, prepară-l și sub formă de budincă de orez cu mere caramelizate. Vei obține un desert delicios și aromat, care te va cuceri atât ca gust, cât și ca aspect.
Cel mai popular nume de băiat din Europa. Care au fost alegerile părinților în ultimii ani
Timp liber
// 30 martie 2023

Cel mai popular nume de băiat din Europa. Care au fost alegerile părinților în ultimii ani

Experții au întocmit un clasament și au dezvăluit care este cel mai popular nume de băiat din Europa. Conform statisticilor recente, cei mai mulți părinți au ales pentru micuțul lor numele de Noah. În ultimii ani acest nume a prins tot mai multă popularitate.
Focaccia simplă de casă. Rețetă de pâine din bucătăria italiană
Rețete
// 30 martie 2023

Focaccia simplă de casă. Rețetă de pâine din bucătăria italiană

Atunci când ți-e poftă de pâine preparată în casă, cu siguranță te gândești care ar fi cea mai simplă și mai gustoasă rețetă. Rețeta de focaccia simplă de casă, din bucătăria italiană, este printre cele mai rapide și gustoase rețete de pâine.
Gâteau St. Honoré. Rețetă de tort ecler cu caramel sărat
Rețete
// 29 martie 2023

Gâteau St. Honoré. Rețetă de tort ecler cu caramel sărat

Dacă ți-ai propus să-ți impresionezi familia și prietenii cu un desert mai special, îți recomandăm rețeta Gâteau St. Honoré, din bucătăria franțuzească. Este o rețetă de tort ecler cu caramel sărat, delicios și spectaculos.
Sfaturi utile pentru curățenia de primăvară. Cele mai recente recomandări ale specialiștilor
Timp liber
// 29 martie 2023

Sfaturi utile pentru curățenia de primăvară. Cele mai recente recomandări ale specialiștilor

Specialiștii îți vin în ajutor și îți oferă câteva sfaturi utile pentru curățenia de primăvară. Sărbătorile se apropie cu pași rapizi și fiecare gospodină își dorește să aibă locuința pusă la punct pentru a putea primi musafirii de Paște.
Filme noi care apar în luna aprilie 2023. Producții pe care nu trebuie să le ratezi
Timp liber
// 28 martie 2023

Filme noi care apar în luna aprilie 2023. Producții pe care nu trebuie să le ratezi

Ți-am pregătit o listă de filme noi care apar în luna aprilie 2023. Aceste producții te vor ține cu sufletul la gură. Am ales pentru tine cinci dintre cele mai așteptate filme ale momentului. Indiferent de genul pe care îl preferi, sigur unul dintre acestea va fi potrivit pentru tine.
Tăiței cu varză de post. Rețetă simplă și ușor de preparat
Rețete
// 28 martie 2023

Tăiței cu varză de post. Rețetă simplă și ușor de preparat

Dacă nu mai știi ce să gătești pentru masa de prânz, încearcă rețeta de tăiței cu varză de post. Este o rețetă simplă și ușor de preparat, care necesită ingrediente puține.
Salată de fasole boabe, cu ceapă și roșii cherry
Rețete
// 27 martie 2023

Salată de fasole boabe, cu ceapă și roșii cherry

Fasolea boabe, cunoscută și sub denumirea de fasole uscată, este unul dintre alimentele principale pentru perioadele de post și nu numai. Pe lângă clasicele ciorbe sau mâncăruri scăzute, mai poți folosi fasolea boabe și la rețete de salată. Îți recomandăm să încerci rețeta de salată de fasole boabe, cu ceapă și roșii cherry. Este simplă, rapidă, dar și sănătoasă.
Top 5 cele mai frumoase locuri din Europa în 2023. Ce să vizitezi anul acesta
Timp liber
// 26 martie 2023

Top 5 cele mai frumoase locuri din Europa în 2023. Ce să vizitezi anul acesta

Este perioada ideală pentru a-ți pune la punct planurile pentru următoarea vacanță. Noi îți venim în ajutor cu câteva propuneri pentru a-ți face căutările mai ușoare. Iată top 5 cele mai frumoase locuri din Europa pe care să le vizitezi în 2023.
Insule mai puțin cunoscute din Grecia. Trei destinații perfecte pentru vacanță
Timp liber
// 26 martie 2023

Insule mai puțin cunoscute din Grecia. Trei destinații perfecte pentru vacanță

Dacă te gândești la vacanță, dar nu te-ai decis la o destinație, îți propunem o listă cu insule mai puțin cunoscute din Grecia. Am ales pentru tine câteva destinații de vis, potrivite pentru orice fel de buget. Sunt locuri care abia așteaptă să fie descoperite și explorate.
Cele mai populare nume de copii din Europa. Ce alegeri au făcut părinții pentru micuții lor
Timp liber
// 25 martie 2023

Cele mai populare nume de copii din Europa. Ce alegeri au făcut părinții pentru micuții lor

Specialiștii au stabilit care sunt cele mai populare nume de copii din Europa. Alegerea numelui pentru nou-născut nu este niciodată una ușoară. Părinții au o misiune grea atunci când vine vorba de acest aspect.
Prăjitură cu cremă de mac și crumble. Un deliciu garantat
Rețete
// 24 martie 2023

Prăjitură cu cremă de mac și crumble. Un deliciu garantat

Pentru momentele de răsfăț ale celor dragi, îți recomandăm să încerci o rețetă de prăjitură cu cremă de mac și crumble. Nu conține ingrediente complexe, chiar dacă prăjitura se compune din trei elemente.
Ce să vizitezi în weekend lângă București. Locul care pare desprins din povești
Timp liber
// 24 martie 2023

Ce să vizitezi în weekend lângă București. Locul care pare desprins din povești

Dacă te întrebi ce să vizitezi în weekend lângă București, atunci avem soluția perfectă pentru tine. La doar două ore de capitală se află un loc desprins parcă din povești. Este vorba despre un lac superb, care atrage an de an sute de turiști în zonă.
Animații pentru cei mici, exclusiv, în AntenaPLAY. Louie și I’m a Dinosaur sunt acum disponibile online
Timp liber
// 23 martie 2023

Animații pentru cei mici, exclusiv, în AntenaPLAY. Louie și I’m a Dinosaur sunt acum disponibile online

AntenaPLAY lansează categoria de desene animate pentru copii. Mai multe animații pentru cei mici sunt acum disponibile online. Louie și I’m a Dinosaur se numără printre ele.
Cel mai bun moment pentru a cumpăra bilete de avion. Cum să găsești cele mai ieftine zboruri
Timp liber
// 23 martie 2023

Cel mai bun moment pentru a cumpăra bilete de avion. Cum să găsești cele mai ieftine zboruri

Pentru a reduce din costurile călătoriei, momentul când cumperi biletul și programezi zborul contează. Dacă îți dorești să pleci într-o vacanță, află mai multe despre cel mai bun moment pentru a cumpăra bilete de avion.
Cum te cântărești corect. Greșeli care pot influența greutatea corporală
Timp liber
// 23 martie 2023

Cum te cântărești corect. Greșeli care pot influența greutatea corporală

Cu toții ne dorim greutatea corectă atunci când urcăm pe cântar. Pentru a nu mai avea neplăceri, ai mai jos un set de reguli despre cum te cântărești corect. Specialiștii susțin că e foarte important pentru stima de sine a unui om numărul de kilograme, dacă printre standardele lui se numără un aspect corporal armonios.
×