sănătate

Tănără tunsă bob, cu breton și părul colorat în mai multe culori, pe fundal albastru
Frumusețe
// 4 august 2021

De ce să folosești vopsea de păr fără amoniac

Vopsitul părului nu mai reprezintă un tabu în zilele noastre, iar culorile îndrăznețe sunt tot mai populare. Din păcate, însă atunci când alegem să ne vopsim trebuie să iei în considerare și numărul mare de substanțe toxice pe care le conține vopseaua de păr. Putem oare evita asta? De ce să folosești vopsea de păr fără amoniac?  
O femeie zâmbitoare, îmbrăcată într-un tricou albastru, ce ține în mână o trusă medicală, deasupra unui bagaj de călătorie
Sănătate
// 12 iunie 2021

Ce ar trebui să conțină trusa medicală de vacanță

Dacă ești suficient de prevăzătoare încât să ai asupra ta o trusă de prim ajutor atunci când pleci în vacanță, poți preveni transformarea unui accident într-o catastrofă. Ce ar trebui să conțină trusa medicală de vacanță?
Un cuplu de tineri, în bucătărie
Sănătate
// 12 iunie 2021

Dieta Paleo. Cum funcționează și ce trebuie să mănânci

În lumea contemporană există o incidență ridicată a problemelor de sănătate cauzate de stilul de viață sedentar al oamenilor moderni, dar și al alimentației bogate în zahăr, grăsimi și alimente procesate. Pentru a reveni la un regim alimentar sănătos, mulți nutriționiști recomandă eliminarea din dietă a alimentelor procesate și reîntoarcerea la hrana pe care strămoșii noștri o mâncau. Cum funcționează dieta Paleo și ce trebuie să mănânci?
O sticlă cu dop ce conține oțet de mere, pe o masă de lemn, lângă un paner cu mere
Sănătate
// 16 aprilie 2021

Beneficiile oțetului de mere, pentru organism

Oțetul de mere este un remediu popular ce are la bază un ingredient comun, găsit în fiecare casă. De secole, oamenii folosesc oțetul de mere, în gastronomie, pentru curățenie, dar și pentru tratarea unei game largi de probleme de sănătate. Să descoperim împreună care sunt beneficiile oțetului de mere, pentru organism.
Femeie tânără, care zâmbește, în timp ce mănâncă o salată
Sănătate
// 10 aprilie 2021

3 lucruri recomandate de cercetători, dacă vrei să slăbești

Incidența obezității este în creștere. Din păcate, sute de mii de oameni își abandonează dietele la scurt timp după ce le-au început. În vreme ce industria fitness-ului crează o cultură a umilirii persoanelor obeze, în care blamează lipsa de voință acestora. Care sunt cele 3 lucruri recomandate de cercetători, dacă vrei să slăbești?
O femeie poartă mască de protecție și un trench crem, în timp ce în fundal se vede traficul intens al unui oraș.
Sănătate
// 30 martie 2021

Efectele poluării și fumului asupra pielii

O expunere îndelungată la un mediu nociv, îți va afecta sănătatea, dar și frumusețea. Efectele poluării și fumului asupra pielii se vor resimți imediat și se vor agrava odată cu trecerea timpului. Este important să știi care sunt aceastea, dar și cum să te protejezi. Întotdeauna este mai bine să previi, decât să tratezi.
Mai multe persoae ciocnesc pahare de vin la o masă
Sănătate
// 10 martie 2021

Beneficiile vinului pentru organism. Ce recomandă specialiștii

Savurat în cantități moderate, vinul nu este doar combinația potrivită pentru o friptură la cuptor, această băutură naturală, bogată în nutrienți, este recomandată pentru o inimă sănătoasă. Beneficiile vinului pentru organism se datorează antioxidanților, care se regăsesc în diferite concentrații în funcție de procesul de preparare. 
O ceașcă transparentă de ceai de mușețel pe o masă pe care sunt așezate flori de mușețel
Sănătate
// 24 februarie 2021

Beneficiile ceaiului de mușețel pentru sănătate

Ceaiul de mușețel are beneficii nebănuite pentru sănătate. Această băutură miraculoasă poate să fie un aliat puternic în lupta cu simptomele insomniei sau cele ale anxietății. Află care sunt beneficiile ceaiului de mușețel pentru sănătate.
Ghivece de flori care purifică aerul dintr-o locuință cu pereți verzi.
Sănătate
// 1 februarie 2021

Plante de interior care purifică aerul din locuință

Începând de astăzi, poți avea un cămin mai primitor și mai curat. Un studiu realizat de către specialiștii NASA te ajută să faci această schimbare. Află ce plante de interior care purifică aerul din locuință sunt la îndemâna ta.
Ghimbir, lămâie, ceai de ghimbir și pudră de ghimbir pe fundal roz
Sănătate
// 27 ianuarie 2021

Beneficiile consumului de ghimbir. Excelent pentru digestie

Ghimbirul este unul dintre cele mai puternice condimente din lume. Își are originile în Asia de Sud, aparține familiei Zingiberaceae și se află în strânsă legătură cu turmericul, cardamomul și galangalul. Beneficiile consumului de ghimbir pentru sănătate fac ca această plantă să fie apreciată și folosită la scară largă.
Fructele unui portocal se zăresc printre razele de soare
Sănătate
// 26 ianuarie 2021

Alimente benefice pentru un sistem imunitar puternic

În timpul sezonului rece, sistemul nostru imunitar este cel mai vulnerabil. În această perioadă friguroasă, corpul nostru are nevoie de alimente nutritive care să ne protejeze de bolile sezoniere. Iată câteva alimente pe care să le consumi ca să ai un sistem imunitar puternic și multă energie. 
Dovleci de diverse culori și dimensiuni
Sănătate
// 23 ianuarie 2021

Beneficiile consumului de dovleac pentru sănătate

Una dintre legumele preferate ale toamnei, dovleacul, nu este doar vedeta halloweenului. Pe lângă faptul că este gustos și arătos, este și foarte sănătos. Beneficiile consumului de dovleac pentru sănătate nu sunt puține.
O femeie îmbrăcată cu o bustieră sport și colanți stă într-o poziție de yoga în fața unui laptop
Sănătate
// 21 ianuarie 2021

Tendințe în sănătate care vor continua în 2021

Schimbările generate de pandemie au impus noi tendințe în sănătate la care ne-am adaptat și care ne-au îmbunătățit viețile. Unele dintre ele vor râmâne și în 2021 și se vor dezvolta.
Ouă poșate, fierte, crude, făcute omletă, așezate pe o masă.
Sănătate
// 19 ianuarie 2021

Beneficiile consumului de ouă. Ce spun nutriționiștii

O dietă echilibrată și sănătoasă trebuie să fie cât mai diversificată. Mai mulți nutriționiști subliniază care sunt beneficiile consumului de ouă pentru sănătate.
O femeie care ține în palme niște căpșuni
Sănătate
// 18 ianuarie 2021

Fructe care conțin puțin zahăr: recomandări și beneficii

Atunci când îți este poftă de ceva dulce, poți încerca să înlocuiești gustările procesate cu fructe care conțin puțin zahăr. Acestea sunt o alternativă și sănătoasă și pot înlocui cu succes o ciocolată sau o păjitură.
×