Reclamă

pierdere în greutate

O femeie frumoasă îmbrăcată într-un hanorac roz și o pereche de blugi în timp ce se privește în oglindă și se măsoară cu un centrimetru în zona taliei
Sănătate
// 26 februarie 2022

Trucuri pentru a pierde în greutate. Cum poți să-ți păstrezi motivația pe termen lung

Procesul de slăbire poate să fie unul provocator pentru foarte multe persoane. Acest lucru se întâmplă îndeosebi atunci când o persoană își dorește să obțină rezultate într-un timp foarte scurt. Pe lângă pierderea în greutate apare și provocarea de a menține rezultatele obținute în urma unei diete. Iată câteva trucuri utile pentru a pierde în greutate într-un mod sănătos.
Reclamă
Rebel Wilson într-o rochie roz la gala Premiilor Oscar din 2020
Divertisment
// 24 februarie 2022

Rebel Wilson a fost surprinsă părăsind o sală de fitness din Beverly Hills. Actrița a purtat o pereche de colanți mulați

Rebel Wilson a fost surprinsă de fotografi părăsind o sală de fitness din Beverly Hills. Actrița a ales să-și expună silueta într-o pereche de colanți mulați. În urma procesului de slăbire pe care l-a început în anul 2020, Rebel a reușit să piardă în greutate mai bine de 35 de kg. Chiar dacă nu a ajuns la ”imaginea perfectă” aceasta continuă să muncească din greu pentru silueta pe care și-o dorește.
Melissa McCarthy a purtat o ținută închisă la culoare, la un eveniment monden
Divertisment
// 3 februarie 2022

Melissa McCarthy a slăbit 30 de kg în 4 luni. Cum a reușit în trecut să facă acest lucru mâncând doar dintr-o grupă de alimente

Melissa McCarthy a slăbit și a scăpat de un număr considerabil de kilograme într-un timp foarte scurt. Actrița a urmat un plan alimentar strict și este mulțumită de rezultate.
O femeie frumoasă cu părul prins, îmbrăcată într-o ținută sport în timp ce se întinde pe o salteluță de sport, într-o sală de fitness
Sănătate
// 30 ianuarie 2022

Obiceiuri „sănătoase” care nu te ajută să pierzi în greutate. Motivele pentru care nu vezi rezultatele dorite

Multe femei încearcă să slăbească adoptând un stil de viață care la prima vedere pare sănătos. Cu toate acestea, în ciuda eforturilor depuse ele nu reușească să vadă rezultatele dorite. Probabil și tu ai fost într-o situație asemănătoare. Acest lucru se întâmplă din cauza unor obiceiuri „sănătoase” care nu te ajută să pierzi în greutate.
Reclamă
Rebel Wilson pe covorul roșu la Vanity Fair din 2016
Divertisment
// 20 ianuarie 2022

Rebel Wilson a vorbit despre „mâncatul emoțional”. Cum a reușit actrița să renunțe la acest obicei nesănătos

Rebel Wilson a vorbit despre ”mâncatul emoțional”. Actrița în vârstă de 41 de ani este întotdeauna o carte deschisă atunci când povestește despre modul în care a reușit să piardă în greutate. Aceasta de declarat pe rețelele sociale că a reușit să slăbească 35 de kilograme.
O femeie frumoasă care stă la masă și mănâncă dintr-o salată pentru a demonstra unul din cele cinci obiceiuri sănătoase care te ajută să pierzi în greutate
Sănătate
// 13 ianuarie 2022

5 obiceiuri sănătoase care te ajută să pierzi în greutate. Cum să-ți schimbi stilul de viață în 2022

Dacă și tu te lupți cu kilogramele în plus, atunci îți venim în ajutor cu o listă de cinci obiceiuri sănătoase care te ajută să pierzi în greutate. Sunt lucruri care pot fi adoptate cu ușurință și care îți vor schimba complet stilul de viață într-unul sănătos.
Mai multe feluri de pâine albă pe un tocător din lemn
Sănătate
// 2 ianuarie 2022

Alimente pe care trebuie să le eviți pentru a pierde în greutate în 2022

Anul nou a început și așa cum cere tradiția, cel mai probabil fiecare și-a stabilit deja rezoluțiile și obiectivele. Dacă unul dintre obiectivele tale este să slăbești în 2022, ai avea nevoie de câteva detalii pentru a avea succes. Iată cele patru alimente pe care trebuie să le eviți pentru a pierde în greutate în 2022.
O femeie frumoasă blondă care stă în fața unei farfurii pe care se află un centimetru, în timp ce ține în mână de salată și împinge un burger
Sănătate
// 11 decembrie 2021

Motivele pentru care nu pierzi în greutate. Obiceiuri care îți încetinesc procesul de slăbire

Anumite obiceiuri pe care ni le formăm de-a lungul timpului pot să încetinească procesul de slăbire. Experții au stabilit care sunt motivele principale pentru care nu pierzi în greutate. Lista pe care ți-am pregătit-o te va ajuta să vezi unde anume greșești în planul tău de nutriție.
O femeie își ascunde partea inferioară a feței în spatele unui cântar de culoare albastră, pentru că își dorește să scape de kilogramele în plus într-un mod sănătos
Sănătate
// 15 iulie 2021

Scapă de kilogramele în plus într-un mod eficient și sănătos. Sfaturile specialiștilor

Scapă de kilogramele în plus într-un mod eficient și bucură-te de rezultatele obținute înainte de începerea verii. Un astfel de proces necesită timp și răbdare, iar mai întâi de toate trebuie să realizezi că înfometarea nu este o soluție. Există alte metode ușoare care te pot ajuta să-ți îmbunătățești stilul de viață și să pierzi kilograme într-un mod sănătos.
O tânără îmbrăcată în pantaloni și bustieră albe își măsoară talia
Sănătate
// 28 mai 2021

Totul despre dieta Dukan: ce trebuie să știi despre acest regim alimentar

Îți dorești să slăbești rapid, însă pierderea rapidă a kilogramelor este dificil de realizat. Dar mai ales de întreținut. Una dintre dietele care promit o scădere drastică a kilogramelor este dieta Dukan. Am studiat îndeaproape pentru a-ți transmite totul despre dieta Dukan.
O femeie cu părul creț și blond îmbrăcată într-un pulover roșu ține în mână un pahar de vin roșu, iar cu cealaltă mână arată semnul dislike
Sănătate
// 7 martie 2021

Alcoolul afectează pierderea în greutate. Cum previi acest lucru

Dacă băuturile alcoolice parte din obiceiurile tale săptămânale de consum și dacă te întrebi de ce dieta pe care o respecți de câteva săptămâni nu se reflectă în kilogramele de pe cântar, află că alcoolul afectează pierderea în greutate.
×