Reclamă

Sănătate

Află sfaturi utile despre sănătate, viață sănătoasă, alimentație echilibrată, alimentele bogate în vitamine si minerale, toate pentru un stil de viață sănătos.

Băuturi care duc la apariția durerilor de cap. Ce spun studiile specialiștilor
Sănătate
// 17 iulie 2022

Băuturi care duc la apariția durerilor de cap. Ce spun studiile specialiștilor

Durerile de cap pot fi provocate de mai mulți factori. Srestul, deshidratarea sau alergiile, acestea pot fi unele din cauzele principale pentru care s-ar putea să simți un ușor disconfort. Cele mai recente studii demarate de specialiști au arătat că există anumite băuturi care duc la apariția durerilor de cap. Hai să aflăm împreună mai multe despre ele.
Reclamă
Înghețata ar putea avea efecte negative asupra organismului tău. Cum recomandă specialiștii să fie consumat desertul verii
Sănătate
// 14 iulie 2022

Înghețata ar putea avea efecte negative asupra organismului tău. Cum recomandă specialiștii să fie consumat desertul verii

Cele mai recente studii ale specialiștilor spun că înghețata ar putea avea efecte negative asupra organismului. Cel mai apreciat desert al verii s-ar putea să nu fie atât de sănătos pe cât îl credeai. Chiar dacă este o alegere rapidă și ideală într-o zi toridă de vară, consumul de înghețată ar putea să-și lase amprenta asupra siluetei tale.
Apariția demenței a fost asociată cu obezitatea sarcopenică. Ce spun cele mai recente descoperiri ale specialiștilor
Sănătate
// 13 iulie 2022

Apariția demenței a fost asociată cu obezitatea sarcopenică. Ce spun cele mai recente descoperiri ale specialiștilor

Apariția demenței a fost asociată cu obezitatea sarcopenică. Acest tip de obezitate afectează în special persoanele în vârstă și este caracterizată de scăderea masei musculare și de creșterea accelerată a țesutului adipos. Sarcopenia vine și cu alte probleme de sănătate. Printre acestea se numără pierderea forței fizice, a echilibrului și apariția mersului îngreunat.
(P) Ce face un reprezentant medical și cum poți obține un astfel de job?
Sănătate
// 12 iulie 2022

(P) Ce face un reprezentant medical și cum poți obține un astfel de job?

Dacă îți dorești o carieră satisfăcătoare în domeniul sănătății, ar trebui să iei în considerare jobul de reprezentant medical. Un reprezentant medical își folosește cunoștințele în domeniul sănătății și abilitățile de vânzare pentru a face publicitate și a vinde produse farmaceutice către diferite unități medicale. Deși nu vei interacționa direct cu pacienții, vei fi conectat cu medicii și vei contribui la educarea lor cu privire la cele mai recente materiale medicale disponibile. Hai să aflăm împreună ce face un reprezentant medical și cum poți obține un astfel de job.
Reclamă
Dieta cu suc de lămâie. Câte kg poți slăbi și cum afectează organismul
Sănătate
// 12 iulie 2022

Dieta cu suc de lămâie. Câte kg poți slăbi și cum afectează organismul

Lămâia este unul dintre cele mai sănătoase și versatile fructe. Se potrivește atât cu mâncăruri dulci, cât și sărate, are un gust răcoritor și oferă doze mari de vitamina C. Dieta cu suc de lămâie garantează o scădere rapidă în greutate, energie sporită și sănătate mai bună.
Ceaiuri care oferă un boost metabolismului. Băuturile care te pot ajuta să pierzi în greutate
Sănătate
// 12 iulie 2022

Ceaiuri care oferă un boost metabolismului. Băuturile care te pot ajuta să pierzi în greutate

Dacă te confrunți cu kilogramele în plus atunci s-ar putea să te intereseze efectele celor patru ceaiuri care oferă un boost metabolismului. Un metabolism lent este asociat cu creșterea rapidă în greutate. Cu toate acestea există vești bune venite din partea specialiștilor. Cele mai recente studii au demonstrat faptul că anumite băuturi te pot ajuta să-ți atingi obiectivele și să ajungi la silueta pe care ți-o dorești.
Sfaturi pentru slăbit care pot accelera procesul de îmbătrânire. Ce greșeli poți face atunci când ești la dietă
Sănătate
// 11 iulie 2022

Sfaturi pentru slăbit care pot accelera procesul de îmbătrânire. Ce greșeli poți face atunci când ești la dietă

Pare greu de crezut dar există câteva sfaturi pentru slăbit care pot accelera procesul de îmbătrânire. Este important să te informezi corect înainte de a începe o dietă. În plus aceasta ar trebui planificată cu ajutorul unui nutriționist care să-ți cunoască istoricul și care să te ajute să determini de ce anume ai nevoie în urma unui set de analize.
4 obiceiuri care îți accelerează metabolismul după 50 de ani. Află care sunt sfaturile experților
Sănătate
// 10 iulie 2022

4 obiceiuri care îți accelerează metabolismul după 50 de ani. Află care sunt sfaturile experților

Aceste trucuri simple sunt cele care pot face diferența. Îmbătrânirea este inevitabilă și, pe măsură ce înaintezi în vârstă, semnele apar în corpul tău. Printre acestea se numără și metabolismul, care poate încetini. În cazul în care vrei să combați acest lucru, iată o listă cu 4 obiceiuri care îți accelerează metabolismul după 50 de ani.
Fructe recomandate după vârsta de 50 de ani. De ce sunt esențiale pentru sănătatea ta
Sănătate
// 9 iulie 2022

Fructe recomandate după vârsta de 50 de ani. De ce sunt esențiale pentru sănătatea ta

Înaintarea în vârstă vine la rândul său cu mai multe responsabilități față de organismul nostru. Pe măsură ce înaintezi în vârstă metabolismul încetinește și are nevoie de ajutor din partea ta. Ți-a pregătit o listă fructe care sunt recomandate după vârsta de 50 de ani.
Semne că ai nevoie de mai mulți carbohidrați în dieta ta. Cum să înveți să-ți asculți corpul în mod eficient
Sănătate
// 8 iulie 2022

Semne că ai nevoie de mai mulți carbohidrați în dieta ta. Cum să înveți să-ți asculți corpul în mod eficient

Carbohidrații sunt „combustibilul” preferat al organismului. Zaharurile din aceștia sunt principala sursă de energie a corpului uman. Cu toate acestea, pe piață există carbohidrați buni și răi. Carbohidrații sunt clasificați ca fiind rafinați și complecși. Aceste tipuri afectează în mod diferit nivelul de zahăr din sânge și asupra senzației de foame. Lipsa acestora din organism poate să ducă la anumite probleme de sănătate. Uite care sunt principalele semne care arată că ai nevoie de mai mulți carbohidrați în dieta ta.
Alimente recomandate pentru sănătatea rinichilor. Ce spun cele mai recente studii ale specialiștilor
Sănătate
// 8 iulie 2022

Alimente recomandate pentru sănătatea rinichilor. Ce spun cele mai recente studii ale specialiștilor

Alimentația este extrem de importantă pentru organismul uman. Rinichii sunt responsabili pentru eliminarea apei și a toxinelor din organismul nostru. Neatenția față de aceștia poate duce la apariția afecțiunilor renale, însă cu puțină răbdare acestea pot fi evitate. Iată o listă cu alimente recomandate pentru sănătatea rinichilor.
Ce este prosopagnozia, boala de care suferă Brad Pitt. Cum se manifestă afecțiunea
Sănătate
// 7 iulie 2022

Ce este prosopagnozia, boala de care suferă Brad Pitt. Cum se manifestă afecțiunea

Brad Pitt a dezvăluit recent că suferă de o tulburare rară care îi afectează viața în fiecare zi. Actorul în vârstă de 58 de ani și-a deschis sufletul în fața fanilor săi din întreaga lume. Tulburarea de care suferă este prezentă încă de la naștere. Aceasta poate rămâne activă pe tot parcursul vieții, după cum spun specialiștii. Hai să aflăm împreună ce este prosopagnozia, boala de care suferă actorul Brad Pitt.
Beneficiile consumului de roșii. Ce spun cele mai recente studii ale specialiștilor despre acestea
Sănătate
// 6 iulie 2022

Beneficiile consumului de roșii. Ce spun cele mai recente studii ale specialiștilor despre acestea

Roșiile sunt o sursă excelentă de licopen și antioxidanți. Studiile au demonstrat că licopenul are beneficii asupra organismului uman. Acesta ar ajuta chiar la reducerea bolilor de inimă. Iată o listă amănunțită cu beneficiile consumului de roșii asupra organismului.
Alimente bogate în antioxidanți. De ce sunt recomandate să le incluzi în dieta ta
Sănătate
// 6 iulie 2022

Alimente bogate în antioxidanți. De ce sunt recomandate să le incluzi în dieta ta

Aceste alimente bogate în antioxidanți te-ar putea ajuta în reducerea inflamației și în lupta împotriva radicalilor liberi. Pe termen lung îți pot îmbunătăți starea de sănătate și te pot ajuta să te ferești de boli care pot avea un efect negativ asupra ta.
Ceaiuri care te ajută să slăbești. Băuturile care te ajută să-ți modelezi silueta
Sănătate
// 5 iulie 2022

Ceaiuri care te ajută să slăbești. Băuturile care te ajută să-ți modelezi silueta

Procesul de slăbire are de multe ori legătură directă cu metabolismul unei persoane. Dacă acesta este lent, atunci kilogramele în plus vor dispărea mult mai greu. În astfel de cazuri este bine să cunoști care sunt principalele ceaiuri care te ajută să slăbești.
Alimente bogate în proteine. De ce este important să le incluzi în dieta ta
Sănătate
// 5 iulie 2022

Alimente bogate în proteine. De ce este important să le incluzi în dieta ta

Proteinele sunt esențiale în dieta oricărei persoane care își dorește un stil de viață sănătos. Proteinele conferă structura și suportul celulelor și sunt necesare pentru buna funcționare a funcțiilor vitale ale organismului. Cât de multe proteine ar trebui să consumi zilnic depinde de factori precum greutate, vârstă, dar și nivelul activităților fizice depuse zilnic. Ți-am pregătit o listă cu alimente bogate în proteine pentru a avea o dietă cât mai echilibrată și mai sănătoasă.
Dieta cu pepene roșu: beneficii și contraindicații
Sănătate
// 2 iulie 2022

Dieta cu pepene roșu: beneficii și contraindicații

Dieta cu pepene roșu te poate ajuta să scapi de kilogramele în plus, poate reduce inflamația din organism și poate contribui la eliminarea toxinelor din corp. Cu toate acestea, la fel ca alte diete, dieta cu pepene roșu face promisiuni mari, dar specialiștii spun că aceasta poate afecta și în mod negativ organismul.
Obiceiuri alimentare care favorizează creșterea nivelului de colesterol. La ce trebuie să fii atentă și ce să eviți
Sănătate
// 30 iunie 2022

Obiceiuri alimentare care favorizează creșterea nivelului de colesterol. La ce trebuie să fii atentă și ce să eviți

Colesterolul este un lipid ce are la bază sterol care se găsește în membrana celulară și este transportat în sânge. Lipidele sunt asimilate din alimente sau pot fi produse de organism. Acestea circulă în sânge și se găsesc sub forma de colesterol și trigliceride. Colesterolul, fiind  grăsime, nu poate fi dizolvat și este transportat în tot corpul prin sânge cu ajutorul lipoproteinelor. Este important să ne asigurăm că menținem valorile ”colesterolului rău”, LDL, cât mai aproape de normal. Uite o listă cu obiceiuri alimentare care favorizează creșterea nivelului de colesterol.
Obiceiuri care accelerează procesul de îmbătrânire. Ce spun specialiștii despre lichidele pe care le consumăm
Sănătate
// 26 iunie 2022

Obiceiuri care accelerează procesul de îmbătrânire. Ce spun specialiștii despre lichidele pe care le consumăm

Probabil orice persoană își dorește să rămână mereu tânără. Există câteva metode prin care procesul de îmbătrânire poate fi încetinit, iar acestea țin foarte mult de stilul de viață pe care îl avem și de alimentele și băuturile pe care le consumăm. Ți-am pregătit o listă cu obiceiuri care accelerează procesul de îmbătrânire pentru a vedea la ce anume trebuie să fii atentă atunci când îți alcătuiești lista de cumpărături.
Efectele consumului de carne roșie după vârsta de 50 de ani. Ce spun nutriționiștii despre acest produs alimentar
Sănătate
// 25 iunie 2022

Efectele consumului de carne roșie după vârsta de 50 de ani. Ce spun nutriționiștii despre acest produs alimentar

Efectele consumului de carne roșie s-au aflat de-a lungul timpului în obiectul de studiu al specialiștilor din lumea întreagă. În timp ce unii sunt de părere că aceasta este benefică pentru organism, alții o exclud din dietele lor. Însă ce se întâmplă atunci când înaintezi în vârstă și trebuie să fii mult mai atent la alimentele care se află pe lista ta de cumpărături? Este momentul să cunoaștem care sunt efectele consumului de carne roșie după vârsta de 50 de ani.
Apa cu semințe de chia: beneficii și contraindicații
Sănătate
// 23 iunie 2022

Apa cu semințe de chia: beneficii și contraindicații

Semințele de chia sunt semințe minuscule, albe și negre, cunoscute pentru conținutul mare de nutrienți precum proteinele și fibrele. Ele provin din planta Salvia hispanica. Acum, din ce în ce mai populară este apa cu semințe de chia. Află care sunt beneficiile și contraindicațiile pentru sănătatea organismului dacă te decizi să o consumi și tu.
Cum tratăm rănile superficiale la copii. Ghid de prim ajutor pentru părinți
Sănătate
// 22 iunie 2022

Cum tratăm rănile superficiale la copii. Ghid de prim ajutor pentru părinți

De multe ori copiii ajung în situații în care se rănesc. În astfel de momente este important să cunoaștem cum tratăm și cum identificăm rănile superficiale la copii. Ți-am pregătit un mic ghid de prim ajutor pentru a putea gestiona mai ușor o situație în care micuțul tău s-a rănit.
Alimente populare pe care nu e recomandat să le consumi la micul dejun. Ce spun cele mai recente studii
Sănătate
// 22 iunie 2022

Alimente populare pe care nu e recomandat să le consumi la micul dejun. Ce spun cele mai recente studii

Micul dejun este considerată a fi cea mai importantă masă a zilei. În ciuda acestui lucru există persoane care nu-și aleg cu atenție produsele pe care urmează să le consume. Iată o listă cu alimente populare pe care nu e recomandat să le consumi la micul dejun. Vezi ce spun cele mai recente studii ale specialiștilor.
Alimente pe care Beyoncé evită să le consume. Cum reușește să arate uimitor la 40 de ani
Sănătate
// 20 iunie 2022

Alimente pe care Beyoncé evită să le consume. Cum reușește să arate uimitor la 40 de ani

Beyoncé arată atât de bine încât este greu de crezut că cântăreața are 40 de ani. Mamă și soție, Beyoncé domină în continuare topurile muzicale, lumea celebrităților, dar și industria frumuseții. Află care e lista cu alimente pe care Beyoncé evită să le consume ca să arate atât de bine.
Cele mai bune gustări cu iaurt pentru pierderea grăsimii de pe abdomen
Sănătate
// 19 iunie 2022

Cele mai bune gustări cu iaurt pentru pierderea grăsimii de pe abdomen

Poți pierde în greutate în timp ce te bucuri în continuare de deliciile preferate. Cu toate acestea, o dietă sănătoasă și echilibrată este unul dintre cei mai importanți factori în slăbire. Află care sunt cele mai bune gustări cu iaurt pentru pierderea grăsimii pe abdomen.
Băuturi care pot reduce inflamația din organism. Ce spun cele mai recente studii
Sănătate
// 18 iunie 2022

Băuturi care pot reduce inflamația din organism. Ce spun cele mai recente studii

E nevoie de doar câteva înghițituri delicioase pentru a elimina inflamația cronică, dăunătoare din corp. Cele mai recente studii au scos la iveală o listă cu băuturi care pot reduce inflamația din organism. Hai să le descoperim împreună pe cele mai populare.
Băuturile energizante și efectele lor. Ce se întâmplă în corpul tău când le consumi
Sănătate
// 17 iunie 2022

Băuturile energizante și efectele lor. Ce se întâmplă în corpul tău când le consumi

Uneori pur și simplu nu sunt suficiente câteva ore din zi pentru a te odihni bine. Și acolo unde există o lipsă de somn, există de obicei o lipsă de energie și productivitate pe parcursul zilei. De aceea mulți oameni se folosesc de o sursă lichidă de cofeină. Iată care sunt efectele date de băuturile energizante în corpul tău.
Ce aliment e recomandat să eviți în bolile de tiroidă. Cumpătarea este indicația medicilor
Sănătate
// 16 iunie 2022

Ce aliment e recomandat să eviți în bolile de tiroidă. Cumpătarea este indicația medicilor

Nu toate legumele sunt bune de consum atunci când te confrunți cu anumite afecțiuni. Ce aliment e recomandat să eviți în bolile de tiroidă și de ce medicii recomandă cumpătarea în anumite situații.
Dulceață de trandafiri: beneficii pentru sănătatea organismului
Sănătate
// 15 iunie 2022

Dulceață de trandafiri: beneficii pentru sănătatea organismului

Rețeta de dulceață de trandafiri este la mare căutare în sezonul estival. Popularitatea ei este cu atât mai importantă cu cât acesta are nenumărate beneficii pentru sănătatea organismului. Află de ce trebuie să o adaugi în dieta ta.
Cele mai bune smoothie-uri care te pot ajuta să pierzi în greutate. Ce fructe recomandă nutriționiștii să folosești în rețetele tale
Sănătate
// 14 iunie 2022

Cele mai bune smoothie-uri care te pot ajuta să pierzi în greutate. Ce fructe recomandă nutriționiștii să folosești în rețetele tale

Fructele amestecate într-un smoothie pot face diferența când vine vorba de kilogramele pe care le vezi pe cântar. Fructele conțin zahăr, prin urmare trebuie să fii foarte atentă la ce combinații alegi să faci atunci când te decizi să prepari o astfel de butură. Uite o listă utilă cu cele mai bune smoothie-uri care te pot ajuta să pierzi în greutate.
Oameni care nu ar trebui să mănânce carne roșie. Care sunt recomandările nutriționiștilor
Sănătate
// 13 iunie 2022

Oameni care nu ar trebui să mănânce carne roșie. Care sunt recomandările nutriționiștilor

Probabil că nu mai este niciun secret pentru tine. Carnea roșie are o reputație proastă pentru sănătate. Consumul regulat de carne roșie a fost asociat cu un risc crescut de colesterol și hipertensiune arterială. Ambele afecțiuni putând duce la boli de inimă. Iată lista cu oameni care nu ar trebui să mănânce carne roșie.
Obiceiuri care încetinesc metabolismul după vârsta de 50 de ani. Ce spun cele mai recente studii ale specialiștilor
Sănătate
// 12 iunie 2022

Obiceiuri care încetinesc metabolismul după vârsta de 50 de ani. Ce spun cele mai recente studii ale specialiștilor

Metabolismul reprezintă totalitatea tuturor reacțiilor chimice care se produc în organism, reacții al căror scop este acela de a transforma hrana în energia necesară proceselor celulare. Metabolismul este format din toate aceste procese atât de necesare activităților pe care le facem zilnic. Iată care sunt principalele obiceiuri care încetinesc metabolismul după vârsta de 50 de ani.
Ce este sindromul Ramsay Hunt. Justin Bieber a fost diagnosticat cu această boală
Sănătate
// 11 iunie 2022

Ce este sindromul Ramsay Hunt. Justin Bieber a fost diagnosticat cu această boală

Justin Bieber a anunța că își amână concertele din cadrul turneului Justice World Tour din cauza diagnosticului pe care l-a primit recent. Artistul în vârstă de 28 de ani are jumătate din față paralizată și nu poate performa pe scenă. Hai să aflăm împreună ce este sindromul Ramsay Hunt și cum se manifestă această condiție medicală.
Efectele surprinzătoare ale consumului de mure. Ce recomandă nutriționiștii
Sănătate
// 11 iunie 2022

Efectele surprinzătoare ale consumului de mure. Ce recomandă nutriționiștii

Murele sunt fructe delicioase și suculente. Ele sunt perfecte întro zi călduroasă de vară. Murele sunt pline de nutrienți și au un gust dulce-acid, fiind excelente într-un smoothie sau alături de micul dejun preferat. Hai să vedem care sunt efectele surprinzătoare ale consumului de mure asupra organismului tău.
Ce se întâmplă dacă mănânci prea mult pepene roșu. Cele mai recente explicații venite din partea specialiștilor
Sănătate
// 10 iunie 2022

Ce se întâmplă dacă mănânci prea mult pepene roșu. Cele mai recente explicații venite din partea specialiștilor

Vara și-a intrat deja în drepturi, iar cel mai răcoritor fruct se află deja pe listele de cumpărături ale românilor. Pepenele roșu este bogat în vitamine și este o alegere ideală dacă îți dorești să te hidratezi într-o zi toridă de vară. Cu toate acestea, consumat în exces s-ar putea să-ți provoace câteva probleme de sănătate nedorite. Hai să aflăm împreună ce se întâmplă dacă mănânci prea mult pepene roșu.
Efectele surprinzătoare ale consumului de cireșe. Află ce spun specialiștii
Sănătate
// 9 iunie 2022

Efectele surprinzătoare ale consumului de cireșe. Află ce spun specialiștii

Fructele din sezonul de vară au o mulțime de beneficii asupra organismului tău. Printre aceste minunății ale verii se numără și cireșele. Aromate și gustoase acestea sunt gustarea ideală într-o zi toridă și călduroasă. Hai să aflăm împreună care sunt efectele surprinzătoare ale consumului de cireșe asupra organismului.
Legume benefice pentru organism. Ce se află în topul recomandărilor venite de la nutriționiști
Sănătate
// 8 iunie 2022

Legume benefice pentru organism. Ce se află în topul recomandărilor venite de la nutriționiști

Legumele sunt o parte esențială pentru a avea o dietă sănătoasă, echilibrată și hrănitoare. Acestea ne aduc necesarul zilnic de vitamine,minerale și alți nutrienți vitali funcționarii corespunzătoare a organismului. Hai să descoperim împreună care sunt acele legume benefice pentru organism și de ce sunt preferate de nutriționiști.
Fructe benefice pentru organism. Ce recomandă nutriționiștii să incluzi în dieta zilnică
Sănătate
// 7 iunie 2022

Fructe benefice pentru organism. Ce recomandă nutriționiștii să incluzi în dieta zilnică

Fructele sunt cele mai sănătoase surse de zahăr pe care le vei avea vreodată la dispoziție. Acestea sunt bogate în vitamine, minerale și antioxidanți benefici corpului tău. Hai să descoperim împreună ce fructe sunt benefice pentru organism și de ce sunt recomandate de nutriționiști.
Alimente consumate de oamenii longevivi. Cum reușesc să aibă un stil de viață sănătos
Sănătate
// 6 iunie 2022

Alimente consumate de oamenii longevivi. Cum reușesc să aibă un stil de viață sănătos

Alimentația pe care o aveam în prezent s-ar putea să nu fie cea mai sănătoasă. Adevărul este că în ultimii ani înclinația oamenilor către mâncarea de tip fast-food a crescut tot mai mult. Există însă anumite locuri de unde ne putem inspira pentru un stil de viață sănătos. Zonele Albastre sunt caracterizat de acele regiuni ale lumii în care există concentrații mari de centenari. Aceste persoane reușesc să aibă o vârstă înaintată datorită unui stil de viață sănătos. Iată care sunt principalele alimente consumate de oamenii longevivi.
Efecte secundare periculoase ale consumului de făină albă
Sănătate
// 5 iunie 2022

Efecte secundare periculoase ale consumului de făină albă

Făina albă este unul dintre cele mai populare alimente. Cu toate că ea îți oferă o explozie de energie pe moment, se pare că aceasta produce adevărate daune în organism. Care sunt principalele efecte secundare periculoase ale consumului de făină albă.
Ce se întâmplă dacă bei espresso. Ce urmări poate lăsa în organism
Sănătate
// 5 iunie 2022

Ce se întâmplă dacă bei espresso. Ce urmări poate lăsa în organism

Nu lipsesc studiile despre beneficiile consumului de cafea, și în special despre cafeaua „în stil italian”, adică espresso. De fapt, un studiu publicat în The Journal of Nutrition analizează relația dintre 20.487 de persoane și aportul lor zilnic de espresso. Află ce se întâmplă dacă bei espresso.
Efectele consumului de alimente la grătar. Ce spun specialiștii despre această metodă de gătire
Sănătate
// 4 iunie 2022

Efectele consumului de alimente la grătar. Ce spun specialiștii despre această metodă de gătire

Vara este sezonul când oamenii stau mai mult în aer liber și când fac destul de des grătar. Cu toate acestea, sunt puțini cei care cunosc, efectele consumului de alimente la grătar. Sunt gustoase toate alimentele care se fac pe grătar, dar specialiștii spun că nu sunt neapărat sănătoase.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă renunți la brânzeturi. Cele mai recente descoperiri ale specialiștilor
Sănătate
// 4 iunie 2022

Ce se întâmplă în corpul tău dacă renunți la brânzeturi. Cele mai recente descoperiri ale specialiștilor

În întreaga lume există nenumărate persoane iubitoare de brânzeturi. Un studiu efectuat în America a arătat că fiecare american consumă până la 40 kg de brânză anual. Folosită pentru prepararea unui salate gustoase, pizza sau pur și simplu alăturată unui platou cu mezeluri, brânzeturile sunt nelipsite din viața oamenilor din întreaga lume. Hai să aflăm împreună ce se întâmplă în corpul tău dacă renunți la brânzeturi.
Beneficiile surprinzătoare ale pepenelui galben. Cate calorii are și cum poate afecta organismul
Sănătate
// 3 iunie 2022

Beneficiile surprinzătoare ale pepenelui galben. Cate calorii are și cum poate afecta organismul

Pepenele galben este un fruct care aparține speciei de pepene cucumis melo. Pentru că este un fruct atât de gustos, hai să aflăm împreună beneficiile surprinzătoare ale pepenelui galben.
Băuturi care te ajută la întărirea oaselor pe măsură ce îmbătrânești. Care sunt cele mai populare
Sănătate
// 2 iunie 2022

Băuturi care te ajută la întărirea oaselor pe măsură ce îmbătrânești. Care sunt cele mai populare

Oasele puternice sunt extrem de importante după o anumită vârstă, așa că alimentează-le bine. A fost înrădăcinat în mintea noastră că oasele puternice fac un corp puternic. Poate ai auzit că poți construi oase mai puternice, bând un pahar de lapte în fiecare zi sau făcând o plimbare și menținându-ți corpul în antrenat pe măsură ce îmbătrânești. Există și alte variante, așa că află lista cu băuturi care te ajută la întărirea oaselor.
Consumul de cireșe amare: beneficiile acestor fructe de sezon
Sănătate
// 1 iunie 2022

Consumul de cireșe amare: beneficiile acestor fructe de sezon

Cireșele sunt vedetele verii alături de pepene. Puțini sunt cei care însă apreciază gustul surorilor lor mai mici și mai acrișoare. Hai să descoperim împreună ce efecte poate avea asupra sănătății consumul de cireșe amare.
Alimente pe care e recomandat să le consumi dacă ai peste 70 de ani. Ce spun nutriționiștii despre ele
Sănătate
// 31 mai 2022

Alimente pe care e recomandat să le consumi dacă ai peste 70 de ani. Ce spun nutriționiștii despre ele

Pe măsură ce înaintezi în vârstă sănătatea organismului tău poat avea de suferit. În astfel de condiții este foarte important să ai grijă de corpul tău din timp. Ți-am pregătit o listă cu patru alimente pe care e recomandat să le consumi dacă ai peste vârsta de 70 de ani. Nutriționiștii spun că acestea îți pot aduce nenumărate beneficii asupra sănătății.
Sfaturi de sănătate care sunt virale pe TikTok și care chiar funcționează, spun studiile
Sănătate
// 29 mai 2022

Sfaturi de sănătate care sunt virale pe TikTok și care chiar funcționează, spun studiile

Când știința și rețelele sociale formează echipa perfectă se întâmplă astfel de lucruri. Ce este mai bun decât un sfat de sănătate online care nu este doar distractiv, ușor și accesibil, ci și susținut de știință? Iată o listă cu sfaturi de sănătate care sunt virale pe TikTok și care chiar funcționează.
Dacă ai această grupă de sânge, este posibil să te confrunți cu probleme de memorie
Sănătate
// 29 mai 2022

Dacă ai această grupă de sânge, este posibil să te confrunți cu probleme de memorie

Iată care este grupa de sânge cel mai frecvent asociată cu declinul cognitiv. Specialiștii spun că dacă ai această grupă de sânge, este posibil să te confrunți cu probleme de memorie. Ce e de făcut și care sunt recomandările.
×