Reclamă
Sănătate
Află sfaturi utile despre sănătate, viață sănătoasă, alimentație echilibrată, alimentele bogate în vitamine si minerale, toate pentru un stil de viață sănătos.
Sănătate
// 9 februarie 2022
Ce se întâmplă cu corpul tău dacă dormi mai mult. Un nou studiu te învață cum să arzi mai multe calorii
Reclamă
Sănătate
// 8 februarie 2022
Ce se întâmplă cu corpul tău când îți rozi unghiile. Vezi ce spun specialiștii și cum poți scăpa de acest tic
Sănătate
// 7 februarie 2022
Motive pentru care ții dietă. Iată ce e recomandat să faci în loc să te gândești la slăbire
Sănătate
// 6 februarie 2022
Beneficiile merelor pentru sănătate. De ce e recomandat să le incluzi în alimentația ta
Reclamă
Sănătate
// 5 februarie 2022
Surse de proteine pentru persoanele vegetariene și vegane. Ce produse poți include în dieta ta
Sănătate
// 4 februarie 2022
Ce să mănânci dacă îți e foame înainte de culcare, potrivit nutriționiștilor
Sănătate
// 3 februarie 2022
Curcuma cu miere: beneficii pentru sănătate
Sănătate
// 1 februarie 2022
Șase metode ușoare prin care să scapi de grăsimea abdominală. Ce poți face pentru a-ți schimba silueta
Sănătate
// 31 ianuarie 2022
Băuturi care te ajută să adormi mai ușor. Cum să ai parte de un somn odihnitor
Sănătate
// 30 ianuarie 2022
Obiceiuri „sănătoase” care nu te ajută să pierzi în greutate. Motivele pentru care nu vezi rezultatele dorite
Sănătate
// 30 ianuarie 2022
Beneficiile ceaiului verde pentru sănătate
Sănătate
// 29 ianuarie 2022
Obiceiuri alimentare care nu fac bine sănătății organismului: nu e vorba întotdeauna despre calitatea alimentelor
Sănătate
// 28 ianuarie 2022
Alimente care îmbunătățesc funcțiile creierului. Cele mai importante recomandări ale specialiștilor
Sănătate
// 27 ianuarie 2022
Ce schimbări apar în corpul tău dacă renunți la zahăr. Motive care să te ajută să-ți învingi pofta de dulce
Sănătate
// 26 ianuarie 2022
Alimente bogate în fibre pe care le poți adăuga în dieta ta. De ce este important să le consumi
Sănătate
// 25 ianuarie 2022
Beneficiile spanacului: cum te ajută să rămâi sănătoasă
Sănătate
// 23 ianuarie 2022
Mituri despre apa minerală. Cum să rămâi mereu hidratată
Sănătate
// 21 ianuarie 2022
Obiceiuri pentru a evita depunerea de grăsime abdominală după vârsta de 50 de ani. Cum să-ți păstrezi silueta
Sănătate
// 19 ianuarie 2022
Obiceiuri pe care să le adopți dimineața. Ce recomandă specialiștii
Sănătate
// 18 ianuarie 2022
Ingredientul alimentar care îți poate afecta sistemul imunitar. Ce este recomandat să eviți pentru a te menține sănătoasă
Sănătate
// 17 ianuarie 2022
Creșterea în greutate la menopauză: soluții ca să previi îngrășarea
Sănătate
// 16 ianuarie 2022
Care sunt alimentele acide. Lista completă și efectele lor asupra organismului
Sănătate
// 15 ianuarie 2022
Dieta Doctor Now. Cum funcționează dieta de 1200 de calorii a celebrului doctor Nowzaradan
Sănătate
// 14 ianuarie 2022
Care sunt simptomele infectării cu Omicron, noua tulpină a coronavirusului
Varietatea simptomelor observate la Omicron este aceeași ca și la alte variante SARS-CoV-2. Se pare destul de notabil că persoanele afectate de aceeași variantă pot prezenta simptome destul de diferite. Unii au nasul înfunadt, alții prezintă dureri de cap, uneori dureri musculare, iar alții au dureri în gât.– Dr. David M. Cutler
Spre deosebire de alte variante, Omicron afectează cu precădere tractul respirator superior. Acesta poate fi și motivul pentru care pare să provoace simptome mai ușoare, potrivit managerului de incidente al OMS, Abdi Mahamud.
„Avem din ce în ce mai multe studii care arată că Omicron infectează partea superioară a corpului. Spre deosebire de celelalte, aceasta ar putea provoca pneumonie severă”, spune el, deși avertizează că sunt necesare mai multe studii pentru a confirma acest lucru.
Cum îți poți da seama că te-ai infectat cu Omicron
Există mai multe rapoarte medicale care spun că testele nazale și cele de salivă, cunoscute și sub numele de LFT, pot fi mai puțin eficiente în detectarea prezenței unei infectări cu Omicron.
Astfel de teste, pe care oamenii le pot face acasă, se bazează pe mostre prelevate din nas sau gât și sunt menite să detecteze anumiți antigeni virali, care indică prezența unei infecții virale.
Pe de altă parte, testele RT-PCR, sau pe scurt PCR, se bazează pe mostre prelevate atât din nasul, cât și din gâtul unei persoane. Aceste mostre, totuși, sunt supuse unor teste de laborator, care pot dezvălui dacă genele specifice SARS-CoV-2 sunt prezente. Testele PCR sunt în general considerate ca fiind mai precise.
După cum se spune, este mai bine să previi decât să tratezi, așa că luarea de măsuri pentru a ne proteja pe noi înșine și pe cei dragi de infectarea cu oricare variantă SARS-CoV-2 este cea mai bună alegere.
Sănătate
// 13 ianuarie 2022
5 obiceiuri sănătoase care te ajută să pierzi în greutate. Cum să-ți schimbi stilul de viață în 2022
Sănătate
// 9 ianuarie 2022
Cum îți influențează dieta căderea părului. La ce lucruri trebuie să fii atentă înainte de a-ți schimba stilul de viață
Sănătate
// 8 ianuarie 2022
De ce este greu să slăbești: care sunt principalele cauze
Sănătate
// 5 ianuarie 2022
Cinci tipuri de smoothie care previn îmbătrânirea. Ce spun specialiștii despre consumul acestora
Sănătate
// 2 ianuarie 2022
Alimente pe care trebuie să le eviți pentru a pierde în greutate în 2022
Sănătate
// 21 decembrie 2021
Dietă și sport de sărbători. Ce spun specialiștii despre obținerea siluetei dorite
Sănătate
// 19 decembrie 2021
Cum să consumi corect ovăzul ca să pierzi în greutate: tips&tricks
Sănătate
// 11 decembrie 2021
Motivele pentru care nu pierzi în greutate. Obiceiuri care îți încetinesc procesul de slăbire
Sănătate
// 10 decembrie 2021
Obiceiuri alimentare pentru o siluetă de invidiat. Ce este recomandat să mănânci
Sănătate
// 9 decembrie 2021
Obiceiuri la care e indicat să renunți după vârsta de 60 de ani. Cum să-ți păstrezi echilibrul în viață
Sănătate
// 8 decembrie 2021
Obiceiuri de îngrijire personală care te vor ajuta să fii fericită toată iarna: ce spun experții
Sănătate
// 7 decembrie 2021
Cum să te speli corect pe față. Sfaturi pentru o piele sănătoasă
Sănătate
// 5 decembrie 2021
Dușul fierbine în sezonul rece: de ce este contraindicat
Știu că e frig și un duș cu apă fierbinte pare remediul perfect. Cu toate acestea, apa foarte fierbinte poate dăuna pielii. Dușurile și băile fierbinți pot inflama pielea, provocând roșeață, mâncărime și chiar descuamare. De asemenea, pot perturba echilibrul natural de umiditate al pielii, care menține uleiurile, grăsimile și proteinele naturale, necesare pentru o piele sănătoasă.– Jennifer Gerace
De asemenea, specialiștii recomandă și reducerea timpului petrecut la duș. Dacă ai obiceiul de a pierde noțiunea timpului în cadă, află că acest obicei nu este sănătos, în special pe timp de iarnă. Timpul ideal pentru un duș este de maximum 10 minute. Tototdată, ar fi bine să reglezi temperatura și să te speli cu apă puțin mai rece.
Rutina de baie în timpul iernii
Produsele de îngrijire pe care le folosești ar trebui să difere în funcție de sezon. Dacă vrei o piele frumoasă și sănătoasă, pe timp de iarnă este obligatoriu să folosești produse hidratante. Ai grijă să cumperi un săpun sau un gel de duș cremos, care să te ajute să combați uscăciunea pielii.
Folosește un burete moale și evită frecarea pielii cu duritate. Acest lucru este valabi și în privința prosopului. Alege unul dintr-un material natural, cu o textura fină și tamponează pielea ușor, pentru a o usca.
După baie, folosește o loțiune de corp hidratantă. Pentru o absorbție mai bună, aplicarea acesteia se va face pe pielea ușor umedă.
Sănătate
// 2 decembrie 2021
Alimente și băuturi pe care să le eviți dacă îți dorești o viață sănătoasă. Ce ar trebui să excluzi din dieta ta
Sănătate
// 30 noiembrie 2021
Alimente care afectează memoria și concentrarea: 5 categorii ce pot duce la depresie sau demență
Sănătate
// 29 noiembrie 2021
Top 3 alimente care pot înlocui carnea
Sănătate
// 29 noiembrie 2021
(P) 5 alimente prietenoase cu dinții tăi
Sănătate
// 26 noiembrie 2021
Ce este grăsimea abdominală. 4 motive care pot duce la apariția acesteia
Sănătate
// 24 noiembrie 2021
Motive pentru care te trezești din somn noaptea. Ce obiceiuri să eviți pentru a avea parte de odihna dorită
Sănătate
// 21 noiembrie 2021
4 semne că te confrunți cu sindromul burnout, conform oamenilor de știință
Sănătate
// 21 noiembrie 2021
Cum îți afectează lipsa somnului corpul. 7 probleme care pot apărea în timp
Sănătate
// 20 noiembrie 2021
Secretul siluetei perfecte după 40 de ani. Ce trebuie să faci ca să te menții în formă
Sănătate
// 19 noiembrie 2021
(P) Cum să câștigi lupta cu anxietatea. 5 arme pe care le ai la îndemână
Sănătate
// 18 noiembrie 2021
Dovada că ți-ai băut cafeaua greșit până acum. 3 trucuri de la experți care îți pot crește productivitate
Sănătate
// 14 noiembrie 2021